豬肺怎麼做好吃又止咳潤肺
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豬肺爲豬科動物豬的肺臟,中醫有“以髒補髒”只說,所以說用豬肺配合其他食材或藥物補肺,止咳有很好的效果,那麼豬肺怎麼做好吃又止咳潤肺呢?
豬肺和黨蔘,百合一起燉湯食用,具有補氣養血,止咳化痰的功效,適宜感冒痰多,周身不適,項背疼痛,口乾痰多,小便不暢,大便乾結者食用。
具體做法:取豬肺一具,將喉管套在水龍頭下,打開水龍頭後灌漲,然後將水擠出來,反覆沖洗多次,直到將豬肺中的血污洗淨,再將豬肺切成塊,放入沸水中焯燙一下,撈出瀝水;取75克新鮮百合去根,掰取百合花瓣,用清水漂洗乾淨,10克枸杞,20克黨蔘分別洗淨,將所有食材一起放入砂鍋中,加清水,用小火煲2小時,加食鹽調味即可。
蘿蔔和豬肺一起燉湯食用,可以起到清熱化痰,止咳平喘的作用,對於久咳不止,痰多氣促有食療功效。
具體做法:取白蘿蔔一個洗淨切塊,豬肺一對,分別套在水龍頭下灌水沖洗,直到將豬肺中的血污清洗乾淨,將豬肺切塊,用沸水焯燙一下後,撈出瀝水;15克杏仁拍碎,和在胡斐,白蘿蔔一起放入砂鍋中,開大火煮沸後轉小火熬一個小時,加適量食鹽調味服用。
羅漢果煲豬肺有清熱潤肺,潤腸通便的功效,常用於改善肺熱咳嗽或百日咳之類的症狀,還可以幫助改善便祕,對血管硬化,高血壓及糖尿病也有很好的預防效果。
具體做法:取兩個羅漢果洗淨,豬肺300克用水洗淨後切塊,用姜爆炒,龍骨300克,豬瘦肉150克用水洗淨後斬件,鍋中放水燒開,放入龍骨,豬瘦肉汆去血水,撈出洗淨,再在砂鍋裏放水,開大火燒開,放入龍骨,豬瘦肉,豬肺,羅漢果,薑絲,開大火煲開,改小火燉兩小時後放食鹽和雞精調味即可。
生地豬肺湯有清熱解毒,涼血止咳的營養功效,適宜肺虛久咳,肺結核,肺癆咯血者食用。
具體做法:取生地50克,瓊脂150克,陳皮6克分別洗乾淨,豬肺1個,用清水沖洗至發白之後,切成塊狀,放入沸水中煮五分鐘,撈出瀝乾。在砂鍋中加適量清水,開大火煲至水沸,再放入所有食材,改用中火煲2小時,加食鹽調味即可。
豬肺爲豬科動物豬的肺臟,中醫有“以髒補髒”只說,所以說用豬肺配合其他食材或藥物補肺,止咳有很好的效果,那麼豬肺怎麼做好吃又止咳潤肺呢?
川貝雪梨燉豬肺有清熱潤肺,止咳祛痰的作用,適宜於輔助治療肺結核咳嗽,咯血,乾咳無痰,及老年人熱咳無痰等症。
具體做法:取川貝母10克研成細末,雪梨兩個,削皮去核,切成小塊,豬肺用清水洗淨,切成小塊,放入滾水中焯燙五分鐘,撈出瀝乾,和川貝末,梨塊一起煮湯,加適量冰糖調味即可食用。
豬肺性平,味甘,含蛋白質,脂肪,鈣,磷,鐵,煙酸,維生素B1,維生素B2等人體所需的營養成分,具有補肺潤燥,補虛,止咳,止血等功效,用來熬粥適宜肺虛久咳,肺結核,肺痿咯血人羣食用。
具體做法:取豬肺一個,將豬肺管套在水龍頭上,充滿水後倒出,反覆幾次,便可沖洗乾淨,再將豬肺切塊,倒入鍋中煮沸,浸出肺管中的污物,再衝洗一遍,放入鍋中,加料酒和水煮至七成熟後撈出,切丁,粳米洗淨,浸泡30分鐘,薏米洗淨,泡片刻,在砂鍋中加水煮沸,放入粳米,薑絲,豬肺等食材,煮沸後轉小火煮20分鐘,加薏米煮爛熟,加食鹽,味精和蔥調味即可。
芥菜蔥白豬肺湯有清熱除煩,解表發汗,利氣除痰的作用,常食可以防止睡眠不足,菸酒過多,燥熱,口感喉凅,咳嗽痰多或咳痰有血絲,小便不順暢等症狀出現。
具體做法:先將豬肺套在水龍頭上反覆沖洗至白色,再將豬肺切塊,放入滾水中煮五分鐘左右撈起,備用,芥菜,蔥白,生薑分別用清水洗乾淨,芥菜切段,蔥白去須切段,生薑颳去姜皮,切片,在砂鍋中放入生薑片和適量清水,開大火煲至水滾,再放入芥菜,豬肺,繼續用中火煲2小時,放入蔥白和少許食鹽,稍滾片刻便可出鍋。
豬肺芡實湯具有清肺熱,潤肺燥,養顏美容的功效,對痰濃口臭,喘咳氣喘,肺結核,面色蒼白者有比較好的食療效果。
具體做法:取豬肺一具,用流水反覆漂洗乾淨,瀝乾水分,切成小塊放入沸水鍋中焯燙一下,撈出用冷水過涼,瀝乾水分;取一個雪梨削去外皮,切掉果核,切成小塊;芡實適量洗淨,浸泡2小時,將豬肺塊和芡實放入燉盅內,加適量清水,放入蒸鍋中,開旺火隔水燉約1小時,再降入薑片,雪梨塊,枸杞子,繼續燉30分鐘,最後加食鹽和胡椒粉調味即可。
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