清熱潤肺止咳湯是怎麼做出來的呢
本文已影響951人
本文已影響951人
日常的保養肯定是需要多注意的,春季如何保證身體健康,喉嚨舒暢,對於總會出現肺熱的朋友還是得多注意了。感冒咳嗽老不好,怎麼辦?多半是需要潤潤!今天教你幾款清熱潤肺止咳湯的做法,感冒就再也不怕咳嗽。下面就來看看吧。
清熱潤肺止咳湯怎麼做
1、羅漢果雪梨湯
材料:雪梨、羅漢果、紅棗、枸杞、冰糖。
做法:潤肺止咳湯有哪些?雪梨洗淨,切成塊;羅漢果、紅棗、枸杞洗淨,在羅漢果上扎個小洞。把這些材料和冰糖都放入鍋中,加入水,熬煮半小時即可。
2、蘋果川貝雞湯
材料:三黃雞半隻,蘋果2個,桂圓肉15克,川貝15克,生薑幾片。
做法:將三黃雞洗淨切成小塊。把雞塊放在沸水中焯水後用清水沖洗,瀝乾水份。湯鍋內加入6碗水,焯過水的雞塊放鍋內。蘋果洗淨,切成塊,去掉芯。將清洗過的桂圓肉、川貝、蘋果、薑片一起放進湯鍋內。大火燒開後轉小火,煲2個小時即可。
3、生地麥冬豆腐龍骨湯
材料:200g龍骨、250g豆腐、50g生地、50g麥冬。
做法:這道潤肺止咳湯的做法是,龍骨焯水備用。豆腐洗淨切大塊。所有材料一起放放砂鍋,一次性加足水。中火煲開後,再小火煲一個半鍾,放鹽即可。
4、枇杷銀耳湯
材料:枇杷三個、銀耳一朵、冰糖適量。
做法:新鮮枇杷去皮、去籽,去白膜,切成小塊,銀耳用水泡發,去蒂洗淨,掰成小朵。鍋內放水,加入銀耳大火煮開後轉小火燉30分鐘至軟糯。加入枇杷塊和冰糖,繼續燉20分鐘左右即可。
5、海底椰百合煲雞
材料:走地雞1只,蜜棗3粒,海底椰(幹)30克,姜3片,水8碗,百合(幹)20克。
做法:海底椰和百合洗淨,用清水浸泡1小時;洗淨宰好的光雞,剝去油塊,斬件,汆水撈起;蜜棗稍衝淨;煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分鐘,轉小火煲一個半小時,下鹽調味即可食用。
6、大棗百合湯
材料:大棗10枚,百合60克,冰糖適量。
做法:將大棗洗淨,去核;百合洗淨,撕散鱗片。將上2味共入砂鍋煮爛,加水冰糖適量調勻即可。
結語:怎麼保養身體,很多方法大家都要好好的瞭解一下了。清熱止咳湯的做法,肯定是需要多加的用心學習了。羅漢果雪梨湯,可以潤肺止咳,美容養顏,多喝對身體是極有好處的,梨是“百果之宗”,因其鮮嫩多汁、酸甜適口,所以又有“天然礦泉水”之稱。梨富含B族維生素,能保護心臟、減輕疲勞、祛痰止咳、養護咽喉。
夏天喝什麼茶養肺 4種茶飲潤肺止咳
潤肺止咳喝什麼茶
魚腥草雪梨冰糖的功效 潤肺止咳、利尿消炎還不吃起來!
喝什麼湯可以潤肺 潤肺的食物有哪些
秋季重在“養肺”!10大潤肺止咳食物,飆淚收藏!
喉嚨不舒服怎麼辦 止咳潤肺吃這麼吃
清熱止咳 這幾種湯藥比較好
銀耳湯潤肺止咳嗎 天天喝銀耳湯好嗎
潤肺止咳喝什麼茶
雪梨一定要加冰糖才潤肺嗎 單吃冰糖能止咳潤肺嗎
秋季反覆咳嗽怎麼辦 秋冬季止咳潤肺小偏方
黃芩清肺熱嗎 黃芩清肺熱還是薏仁清肺熱
秋燥咳嗽不妨試試這些止咳化痰潤肺偏方
什麼東西可以潤喉止咳 靠譜的潤喉緩解咳嗽方
西葫蘆肉丸湯的做法 可清熱潤肺、止咳化痰
冬季潤肺止咳的八個好方法
同仁堂阿膠對咳嗽有作用?阿膠這樣吃潤肺止咳
煲什麼湯可以潤肺止咳
止咳潤肺食療法 這10個幫你鎮咳祛痰
如何養生 9種潤肺止咳湯方法不得不看
負面情緒是否會影響到疾病的治療呢?
跳繩小腹下墜疼怎麼回事 跳繩腹痛原因
黑枸杞孕婦能泡水喝嗎 孕婦吃多少黑枸杞合適
女生腳有酸臭味怎麼去除
來例假期間忽然噁心怎麼回事 例假期間忽然噁心怎麼辦
背老是痠痛是怎麼回事
豐胸產品那些效果好?摩亭自然豐胸口碑好
蒲公英泡水喝的作用與功效 蒲公英泡水喝要注意什麼
白天睡覺真會短壽?要想健康長壽多吃這些美食
紅薯葉怎麼摘才嫩 紅薯葉子摘了還會長嗎
喝紅酒對身體有什麼好處 紅酒和什麼搭配好
單純性紫癜的症狀是什麼 單純性紫癜的症狀
有膽囊息肉的患者平時要注意什麼
煮過的艾葉還能第二天再煮嗎 艾葉煮水有消炎作用嗎
積食會引起扁桃體發炎嗎 積食會不會引起扁桃體發炎