羊肚菌尿酸高的人可以吃嗎 尿酸高什麼食物不能吃
本文已影響9.91K人
本文已影響9.91K人
現在正是吃羊肚菌的最佳時期,很多吃貨都熱衷於這口鮮味,但一些鮮美的食材,如魚蝦等屬於高嘌呤食物,是尿酸高、痛風患者需要忌口的,不知道羊肚菌尿酸高的人是否可以吃呢?
可以吃。
尿酸高的人飲食應以低嘌呤食物爲主,一般建議食用各種穀類製品、水果、蔬菜、牛奶、奶製品、雞蛋等,嚴格控制嘌呤含量的食物攝入,而羊肚菌並不屬於高嘌呤食物範圍,它是一種藥食兩用的菌類,富含蛋白質、氨基酸、膳食纖維、維生素、礦物質等營養成分,使用具有益腸胃、通便減肥、補腎補腦等功效,是適宜尿酸高的人食用的美食。
不能。
尿酸高的人可以吃羊肚菌或瘦肉,但不能喝肉湯,因爲肉湯是屬於高嘌呤食物,其嘌呤值可達每100克食物含嘌呤400毫克,如高尿酸血癥患者食用了肉湯之後會導致代謝發生紊亂,使尿酸的合成增加或排出減少,讓原有疾病病情加重。
尿酸在體內堆積形成高尿酸血癥,當高尿酸血癥伴有關節炎、痛風石、慢性間質性腎炎、腎結石時,稱爲痛風,這類患者不能吃高嘌呤食物。
高嘌呤食物是指每100克食物中含嘌呤100-1000毫克,如動物肝、腦、腎、牛肚、沙丁魚、鳳尾魚、魚籽、胰臟、濃肉湯、肉精、黃豆、白帶魚、鰱魚、白鯧魚、小腸、酵母粉、小魚乾、牡蠣等。
建議當人體尿酸含量增多時,要限制攝入高嘌呤食物,每天多飲水,促進尿酸的排泄,限制飲酒,避免勞累、外傷、感染等誘發因素,積極治療相關疾病。
1、羊肚菌有一定的致過敏因素,在食用之後可能會出現皮膚瘙癢以及丘疹的情況,容易過敏的人羣不要吃羊肚菌。
2、羊肚菌有抑制血小板聚集的作用,血小板低,有出血傾向的患者不宜服用。
3、羊肚菌有補腎的功效,適宜腎虛、早泄的人羣吃,但陽亢的人宜少吃或不吃。
尿酸高吃什麼好 尿酸高不能吃什麼
【尿酸高不能吃什麼】尿酸高不可以吃什麼食物 尿酸高不可以吃的食物有哪些
尿酸高痛風患者該如何喝茶?怎麼預防尿酸高?
尿酸高不能吃什麼水果 這些食物要少吃
尿酸高發燒的原因分析 尿酸高患者必看
吃羊肚菌有什麼禁忌 三高人羣能不能吃羊肚菌
吃什麼食物降尿酸最快 尿酸高不能吃什麼呢
尿酸高不能吃什麼 尿酸高注意什麼
尿酸高怎麼降下去 睡前做好四件事告別尿酸升高
尿酸高喝什麼湯最好 尿酸高飲食注意什麼
大麥若葉青汁可以降尿酸嗎 尿酸高有哪些症狀
什麼草藥可以降尿酸 尿酸高吃什麼中藥最好
高尿酸的危害 如何預防高尿酸
尿酸高吃什麼最好最降得快 尿酸高的症狀有哪些
尿酸多少算高 這五類人千萬別要注意尿酸增高
尿酸高吃什麼好 哪些食物不能吃
尿酸高就是痛風嗎 尿酸高的後果可不止痛風這麼簡單
大閘蟹吃多了尿酸高嗎 尿酸偏高能吃螃蟹嗎
尿酸高哪些食物不能吃
高尿酸血癥的後果 如何有效地避免高尿酸