大麥若葉青汁可以降尿酸嗎 尿酸高有哪些症狀
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最近幾年大麥若葉青汁的熱度特別高,很多人都將其描述爲了一個萬能的食物,那大麥若葉青汁喝了之後可以降尿酸嗎?
有一定的促進作用。
體內尿酸偏高一般與嘌呤代謝紊亂以及尿酸排泄減少有一定的關係,而大麥若葉青汁只是普通的鹼性食品,類似於水果蔬菜等,因此並不能起到直接的降尿酸作用。
但是大麥若葉青汁中含有豐富的膳食纖維素、維生素和礦物質,服用後可以促進腸胃的蠕動,加快身體的新陳代謝,促進尿酸的排出,因此對於降尿酸來說有一定的促進作用。
視情況而定。
如果尿酸只是偏高一點的話,那麼一般只是無症狀性的高尿酸血癥,僅僅表現爲血尿酸波動性或持續性增高的現象,身體上並無特殊不適的症狀。
如果尿酸持續增高或者增高到了一定程度的時候,多餘的尿酸就會形成單鈉尿酸鹽沉積在關節處,從而引發關節紅、腫、熱、痛甚至是關節變形的症狀,一旦出現症狀之後,建議患者最好是及時去醫院就診。
如果尿酸沉積在關節處,那麼就會引起人體出現痛風的症狀,比如關節的紅、腫、熱、痛等症狀,如果尿酸持續增高的話,那麼還可能會導致痛風石的生成,從而使關節出現變形。
而且如果尿酸持續增高的話,那麼還會沉積在腎臟處對腎小球造成一定的損害,從而就可能會引起腎臟結石、腎功能損傷等問題,還有可能會增加心臟和心腦血管疾病發生的風險。
什麼茶並不是主要的,因爲一般來說茶並不能直接降低尿酸,但是多喝茶的話可以促進尿酸的排泄,因此常見的綠茶、紅茶、普洱茶、菊花茶等都是可以的。
如果想要更好地控制尿酸的話,那麼最好是調整好飲食和生活習慣,要限制嘌呤飲食、不喝酒、不抽菸,保持充足的睡眠和適量的運動,並將體重控制在正常範圍內。
尿酸高有哪些症狀
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