尿酸高會引起尿毒症嗎 長期尿酸高也不是不可能的
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尿酸高是人體內有一種叫做嘌呤的物質因代謝發生紊亂,致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病,有尿酸高患者擔心:尿酸高會引起尿毒症嗎?
尿酸高患者如果沒有采取降低尿酸的措施,放任血尿酸濃度不斷升高,可能會引發腎病。而腎病嚴重時,就會發展爲尿毒症。
長期高尿酸血癥導致尿酸沉積於腎臟間質組織,引起慢性間質腎炎,或因結石引起腎盂腎炎是傷害腎臟的基本原因。加上痛風或結石發作時,爲了鎮痛,必須經常服用鎮痛藥,也是傷害腎臟的重要原因。
而長期的泌尿系統結石,可引起梗阻性腎病,而長期的梗阻原因不解除的話,同樣要影響到腎功能,最終腎臟不可逆轉,引起尿毒症。
尿酸高有可能是腎功能出現了問題,但並不一定就是腎的原因導致的。
體內尿酸每日的生成量和排泄量大約是相等,生成量方面,1/3是由食物而來,2/3是體內自行合成,排泄途徑則是1/3由腸道排出,2/3從腎臟排泄。上述各種途徑只要有任何一方面出問題,就會造成尿酸升高。
1、多喝水。尿酸高患者要多喝白開水或淡茶水,每天的排尿量要控制在3000ml左右是最好的。可以用利尿的降酸茶和薏米粥來降尿酸,少喝熱性的飲料等。
2、儘量選擇低嘌呤的食物,每日嘌呤攝取量不應超過300毫克。低嘌呤食物有大米、玉米、雞蛋、牛奶、各種蔬菜水果等。
3、少吃或者不吃肉類、魚類、海鮮、動物內臟、豆製品等高嘌呤食物。建議專門記錄各種常見的食物的嘌呤含量,剋制自己吃它們的慾望。
4、避免攝入過多熱量,熱量攝入以維持理想體重爲宜,肥胖或超重者應減少熱量攝入,儘快降低體重。
5、食物中的嘌呤在沸水中焯過後會大量降低,因此可以多吃涼拌菜,避免喝菜湯、火鍋湯等含有高嘌呤的湯汁。
6、尿酸高患者還需要戒菸戒酒,菸酒都會引起尿酸增高。
7、定期到醫院檢查尿酸濃度,做到心中有數,控制血尿酸濃度。
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