螃蟹能和芹菜一起吃嗎 螃蟹和芹菜同吃會中毒嗎
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螃蟹富含蛋白質,芹菜中含有不少的纖維素,兩者營養價值豐富,生活中比較常見,有時候會避免不了一起食用,因此想問下螃蟹能和芹菜一起吃嗎?螃蟹和芹菜同吃會中毒嗎?
適量同吃爲宜。
在食物的營養學上來看,螃蟹是高蛋白質食物,芹菜含有豐富纖維素、維生素等物質,兩者營養價值豐富,但是螃蟹性寒,芹菜性涼,兩者性味較偏,一般人羣同時適量食用並無大礙,但不宜過多,以免導致寒氣過甚,不利身體健康,因此建議少量食用爲宜。
螃蟹性寒,而芹菜同樣性質寒涼,一起食用會產生大量的寒涼之氣,因此食用過多容易影響體質的情況,引起體質虛寒,變得容易出現着涼、感冒、腹瀉等情況。
芹菜、螃蟹同是寒涼食物,一起大量食用,不僅容易對腸胃產生刺激作用,還容易影響自身體質,變得容易着涼、感冒。還會出現腹痛、拉肚子等情況。
芹菜富含膳食纖維,食用過多會加重腸胃負擔,影響消化吸收,與性寒的螃蟹一起食用會加重腸道的滑利性,還會影響消化功能,降低腸胃吸收能力,因此有可能導致營養不良。
若是吃多了螃蟹和芹菜,會加重體內的寒涼之氣,緩解腹痛,適當加點鹽水,還能夠調節因腹瀉引起的電解質失衡,也可以喝些薑茶有利於祛除體內的寒氣,具有暖胃的作用。
注意:一般出現腹瀉時,並不適合馬上服用止瀉藥,可以多喝熱水,多休息一段時間,等待身體自行恢復比較好。
如果喝了一些薑茶,並且休息片刻後,發現腹瀉的情況並沒有有所緩解,建議在醫生的指導下服用些黃連素、思密達等止瀉藥物,可以快速緩解拉肚子的不適症狀。
如果是腹瀉情況嚴重,吃過止瀉藥後效果不佳,建議及時前往醫院就診,以免加重腹瀉情況,出現脫水現象,影響身體健康。
若是出現受寒感冒,建議服用一些治療風寒感冒的藥物,如果出現發燒的情況,建議服用退燒藥,嚴重者請及時就診。
不會中毒。
雖然螃蟹和芹菜同吃,可能會產生不適反應,但並不是中毒反應,只是會出現消化不良的情況,引起腹脹、嚴重的話可能會出現腹瀉等反應,不過對於腸胃較好的人羣來說,可能不會出現不適反應,只需停止食用,適當休息即可。
對於一些情況較爲嚴重的人羣,建議先喝點溫開水,稀釋下腸胃中的食物,促進排泄,之後留意患者症狀,如遲遲不見好轉,並有加重現象的,最好儘快就醫治療。
螃蟹富含蛋白質,芹菜中含有不少的纖維素,兩者營養價值豐富,生活中比較常見,有時候會避免不了一起食用,因此想問下螃蟹能和芹菜一起吃嗎?螃蟹和芹菜同吃會中毒嗎?
1、螃蟹性質寒涼,本身就不宜多吃,尤其是一些脾胃虛寒、大便溏瀉、風寒感冒、經常性痛經的人羣,以免加重體內的寒涼之氣,以免出現腸胃不適等情況;另外,孕婦也不建議吃螃蟹,特別是蟹爪。
2、由於螃蟹含有豐富的膽固醇、蛋白質,不適宜一些肥胖、高血脂、痛風、肝炎、心血管疾病等人羣食用,以免影響人體健康。
3、吃螃蟹的時候最好搭配姜醋,不僅能夠中和螃蟹的寒性,還有殺菌殺蟲的效果。
4、注意不要多吃,螃蟹每人每天吃一隻最合適了,因爲螃蟹的蟹膏、蟹黃的膽固醇含量非常高,健康人都要控制膽固醇攝入量。
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