輔食土豆泥蒸還是煮 土豆泥可以加奶粉嗎
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土豆泥是一種常見的食物,營養豐富並且美味可口,做法也不復雜,那土豆泥是蒸還是煮?土豆泥可以加奶粉嗎?
都可以。
土豆泥的做法有很多,蒸或者煮都是可以的,但一般來說蒸出來的食物味道和口感都比較好,並且採用蒸的方式造成的營養流失也小,所以在這裏推薦使用蒸的方式。
不建議加奶粉。
土豆泥最好是不要加奶粉,但如果是做給寶寶吃也是可以適當的加一些的,不過口感不如加鮮牛奶好。
做好的土豆泥保存起來是很方便的,我們可以用一個保鮮袋把土豆泥裝好,最好密封一點,放在冰箱的冰藏那一個格就可以了,想吃的時候可以隨時拿出來解凍後食用,但是最好不要放太久,最好是可以三天內吃完,特別是自己家自制的,因爲沒有添加什麼防腐劑,保鮮的時間最好縮短在兩天內。
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