美人指的營養價值
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美人指是葡萄的一個新型品種,味道甘甜可口,含有豐富的營養成分,那麼美人指的營養成分的具體成分有哪些呢?
美人指含有蛋白質、氨基酸、卵磷脂、維生素、粗纖維、脂肪及礦物質等多種營養成分,特別是糖分的含量很高,而且主要是美人指糖,容易被人體直接吸收,是消化能力較弱人羣的理想食品;而且常吃美人指,對神經衰弱和過度疲勞都有補益作用。
美人指屬於葡萄的一個變種,味道上比普通的葡萄更加甘甜,含有大量的葡萄糖,食用可儘快的增高血糖,補充能量,緩解低血糖。
美人指成熟之後前段紫紅色,含有較多的花青素,這種營養物質具有很強的抗氧化性,能幫助清除體內自由基,延緩衰老。
美人指是葡萄的一個新型品種,味道甘甜可口,含有豐富的營養成分,那麼美人指的營養成分的具體成分有哪些呢?
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