冬季如何補腎益氣 推薦四款藥膳湯
本文已影響8.72K人
本文已影響8.72K人
冬蟲夏草燉老鴨
老鴨是滋補的藥引子,可以與許多滋補藥材進行搭配,都能夠起到很好的效果,冬蟲夏草是傳統的名貴中草藥,具有補肺益腎、化痰止血的功效,因此整款冬蟲夏草老鴨湯藥膳可補腎潤肺、行氣寬中。
清蒸人蔘雞
衆所周知,人蔘是大補之物,主要在於補人體元氣,同時也可以起到安神,補氣健脾等作用。雞與人蔘同煮可以更好的發揮出人蔘的作用,雞湯中的元素可以更加調和人蔘中的營養,事半功倍!
當歸黨蔘紅棗瘦肉湯
當歸和黨蔘是很多小家庭燉補品的常見藥材,當歸有活血補血的效果,而黨蔘卻可以起到補氣的作用,這兩樣東西之所以能夠經常出現在尋常百姓家是因爲,這兩樣藥材的價格並不是很貴,還有就是它們並不像人蔘之類名貴藥材那樣大補,吃多了虛不受補反而不美!紅棗深受很多女性的喜愛,紅棗的補血養顏效果很顯著!當歸黨蔘紅棗瘦肉湯可以益氣補血、補虛損、養顏等功效,男女皆宜哦!
四物木耳湯
四物是指當歸、川芎、白芍、熟地四種藥材!一直以來四物是女性的專屬,其實並不是只有女性可以喝,而是相對於滋補對於女性的效果更全面!經常使用黑木耳也可以養血駐顏紅潤肌膚。這款湯的效果在於補血、活血、養血、細膩皮膚、紅潤臉色,所以總體來說這款湯對於女性簡直就是藥膳中的瑰寶了!
氣血不足怎麼克服,四款藥膳幫補氣血
冬天補腎吃什麼好 冬季如何補腎
如何治療腎炎 六款藥膳治療腎炎有奇效
推薦幾款中醫壯陽牡蠣藥膳
高血壓如何調理 調治高血壓的四種藥膳推薦
推薦三款控制高血壓的藥膳控制病情
冬天補腎吃什麼好 7款藥膳幫你在冬天養陽補腎
如何改善腸胃脹氣 兩款藥膳幫助你
冬季養生喝什麼靚湯好 4款養生湯推薦給你
三款減肥藥膳推薦你 快速燃脂就靠它
推薦六款小兒腹瀉的食補湯
冬季乾冷天氣如何養生 六個養生小竅門推薦
腎虛喝什麼茶 推薦六款補腎茶
冬季乾燥喝什麼湯美膚 推薦4款養生湯
冬季喝什麼湯好 爲你推薦五款養生湯
經期如何補血 推薦幾款有效的食譜
冬季補腎吃什麼 秋冬季節該如何進補
怎樣用藥膳調理失眠症 五款藥膳推薦你
怎麼減肥纔有效 推薦三款消脂藥膳偏方
推薦四款護膚的美容湯
秋季宜養陰防燥 推薦四款滋陰湯品
養心補氣推薦這幾款水果
眼睛受傷怎麼處理 推薦12款明目藥膳
冬季七款進補藥膳推薦
推薦幾款養生補腎的健康食物
妙用藥膳明目 12款中醫藥膳養生方推薦
夏天煲什麼湯好?推薦四款夏季消暑湯
失眠了怎麼辦 推薦九款藥膳安神催眠
如何治療痔瘡 治療痔瘡的四大藥膳方推薦你
不做“黃臉婆”吃什麼 補氣養顏藥膳推薦你