雪燕可以用熱水泡發嗎 雪燕怎麼泡發
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雪燕是國外皇家保養的祕訣,是美容的法寶,和燕窩不同的是雪燕是雪燕樹分泌的植物成分,通體晶瑩剔透,那麼,雪燕怎麼泡發?
雪燕不可以用熱水泡,最好是礦泉水或者是涼開水。
沒有礦泉水最好用燒開完冷卻後的水來泡發,一般來說泡發個4-8小時,看品種,洞燕的話要泡3天3夜,中間要記得換水,這些東西不放糖,口感都不怎麼樣,但是可以最大限度保持營養價值,建議還是清燉不放糖,每天早上空腹吃,這樣吸收最好,就當吃藥。
雪燕的泡發很簡單,每次食用僅需3-5克就足夠,泡發方法爲準備一個較大的碗,加入冷水。泡發20小時左右即可,中途可換2次水。
雪燕富含玻尿酸,具有減肥排脂、補水保溼、緊實肌膚、潤腸通便、增強免疫、抑制癌症、促進兒童大腦發育等功效。
雪燕是可以加入蜂蜜的,就和吃燕窩的時候可以加入蜂蜜是一個道理,雪燕和蜂蜜並不相剋,不僅如此,蜂蜜的甜味,可以讓雪燕的味道變得更好吃,會有點甘甜的感覺。同時蜂蜜的營養價值很高,所以加入蜂蜜的雪燕,可以加強營養價值。另外蜂蜜也是被女性追捧的美容食物,和雪燕搭配起來美容效果會更好哦!
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