魷魚絲不能和什麼一起吃
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魷魚絲是生活中很多人都喜歡吃的一種食物,營養也非常豐富,但是我們在吃魷魚絲的同時有沒有注意哪些食物不能同食呢?下面我們就來介紹一下
1、魷魚絲屬於高蛋白海鮮類食品,中醫上應屬於陰陽雙補的食品,忌與羊肉、狗肉等熱性食品同食。
2、魷魚絲等海鮮類決不可與維生素C含量高的柑橘類水果同食、會中毒。維生素就會把海生物體內的某種物質還原成三氧化二砷,也就是砒霜。
3、魷魚絲不可與多種(三種及以上)高蛋白食品同時吃,易造成大分子蛋白質過敏
4、對於過敏體質的人來說,吃魷魚絲最好不喝酒,酒精易增強過敏反應。
魷魚絲中富含蛋白質、鈣、磷、鐵等,同時不僅含有十分豐富的諸如硒、碘、錳、銅等微量元素,還含有豐富的DHA、EPA等高度不飽和脂肪酸和較高含量的牛磺酸。具有高蛋白、低脂肪、低熱量的優點。
魷魚含有豐富的鈣、磷、鐵元素,對骨骼發育和造血十分有益,可以有效治療貧血。魷魚富含蛋白質及人體所需的氨基酸,還是含有大量牛黃酸的一種低熱量食品。可抑制血液中的膽固醇含量,緩解疲勞,恢復視力,改善肝臟功能。所含的多肽和硒等礦物質有抗病毒、抗射線作用。中醫認爲,魷魚有滋陰養胃、補虛潤膚的功效。
脾胃虛寒、高血脂、高膽固醇血癥、動脈硬化等心血管病及肝病患者、溼疹、蕁麻疹等疾病患者忌食。
魷魚絲是生活中很多人都喜歡吃的一種食物,營養也非常豐富,但是我們在吃魷魚絲的同時有沒有注意哪些食物不能同食呢?下面我們就來介紹一下
1、痛風患者慎食
魷魚中有一定量導致痛風的物質,所以儘量不要食用過量,尤其對於痛風患者更應慎食。
2、吃魷魚時不要喝啤酒
魷魚是海鮮類產品,是高蛋白、低脂肪食物,含有嘌呤和苷酸兩種成分。啤酒則含有維生素B1,它是嘌呤和苷酸分解代謝的催化劑。邊吃海鮮邊喝啤酒,造成嘌呤、苷酸與維生素B1混合在一起,發生化學作用,會導致人體血液中的尿酸含量增加,破壞原來的平衡;尿酸不能及時排出體外,以鈉鹽的形式沉澱下來,容易形成結石或引發痛風。嚴重時,滿身紅疙瘩,痛癢不止,無法行走。
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