想睡覺但是頭髮還沒幹怎麼辦 爲什麼頭髮不幹睡覺會頭疼
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每次晚上洗頭之後,吹風機將頭髮並沒有完全吹乾,而此時很想睡覺,要怎麼辦呢?而又是爲什麼頭髮不幹睡覺會頭疼呢?
一般不建議溼頭髮睡覺,如果實在等不幹,建議使用吹風機將頭髮吹乾。雖然長期用吹風機可能會傷頭髮,但總比生病要好得多。而且,只要吹風機離頭髮30釐米以上,對頭髮的傷害是很小的。平時只要天氣好,就要勤曬枕頭,畢竟它每天都跟你的頭髮和呼吸道打交道。
頭髮沒有乾透就睡,在第2天早上醒來的時候,會有頭暈和頭痛的感覺。這是因爲頭髮在乾的過程中帶走人體大量的熱量,從而導致大腦血液循環速度減慢,造成腦皮溫度過低,導致頭痛和頭暈。如果長期在頭髮沒有乾透,就上牀睡覺,還會對我的們的腦皮有一定的損傷,也有可能會演變成習慣性頭痛和頭暈的嚴重後果。
偶爾一次可能並不會對身體造成很大的影響,若是長期頭髮沒幹睡覺,除了頭疼之外,還有可能帶來以下危害:
晚上是體內激素分泌最旺盛的時候,促黑素細胞激素可以使機體分泌出更多的黑色素。東方人的頭髮烏黑才代表健康,可如果因黑色素分泌不足,使頭髮越來越多地出現了其它顏色,就說明身體出現了問題。而當你睡覺以後,由於頭髮還是溼的,處於受寒狀態,黑色素難以分泌,久而久之,就會出現頭髮變白的現象。
頭部的大量水氣蒸發,使頭部受寒的同時,也會使機體的其它部分受到牽連,比如呼吸道。呼吸道感受到了涼意,會收縮血管,使局部血液循環不暢,那麼呼吸道的抵抗力就會降低。原本就駐紮在呼吸道的細菌就會伺機而動,大量地繁殖,造成上呼吸道感染,也就是感冒。
建議全乾。
頭髮一般建議要全部吹乾之後再睡覺。因爲溼的你自己躺下來都會覺得不舒服。尤其是當後腦勺貼在枕頭上面,就會感覺溼氣在往你頭裏鑽。空氣中的溼度越大,你就越應該吹乾頭髮。而偶爾一兩次的八成幹也是可以的,但是前往不要很溼的頭髮就睡覺。
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