經期用生薑泡腳可以嗎 經期用什麼泡腳好
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很多人愛泡腳,在冬季的時候,用一桶熱水滋潤腳部是很好的。不過有人說生薑其實是可以泡腳的,那麼真有這麼神奇嗎?
其實是可以的,不要覺得生薑很辣會有刺激的反應,其實不是的。
來月經的第一天是可以用生薑水泡腳的,是可以根據你的月經情況來進行泡腳料的加減的。如果有宮寒不孕,或是有痛經,可以用生薑加桂皮,當歸一起煮水用來泡腳的。
一般的熱水就好了,其他的可以放一點生薑,桂皮。
對於氣滯血瘀型的女性來說,來月經的時候經常會出現小血塊,而泡腳能夠有效的緩解這一現象,讓你的身體變得輕鬆起來。
1、腳距離我們的心臟最遠,如果血流不好,也會引起肥胖,如果每天泡腳的話,可以存進全身的血液循環,排除體內的毒素以及代謝物,可以達到減肥的目的。
2、每天泡腳的女性還可以減少和預防風溼性的關節炎,因爲泡腳可以驅寒,更好的去除體內的寒氣,比較簡單,爲什麼不每天泡泡腳呢。
3、對於有靜脈曲張的女性朋友來說,也可以每天泡腳,每天泡腳可以存進血液循環,讓體內的氣血運行的比較順暢,可以有效的減少和預防靜脈曲張的發生。
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