女人排卵期竟有這10個變化 你知道嗎

女性排卵期的驚人變化都有哪些,大家都知道嗎,大多是女性還是不知道的。很多女性都不懂怎麼計算自己的排卵期,如果剛好在排卵期有性生活而又避孕失敗的話就容易導致意外懷孕,其實在排卵期來臨之時,女性身體上會有一定的反應出現,只要平時多留心判斷的話,就可以做好備孕或者月經護理等準備工作。

女人排卵期的10個驚人變化

1、基礎體溫變化:正常育齡婦女在一個月經週期中,排卵前的基礎體溫較低,排卵後升高。一般兩者溫差可達0.5℃左右,呈典型的雙相型體溫曲線。這種體溫曲線表示卵巢有排卵功能,高、低體溫曲線交界處爲卵巢的排卵日期。

2、對男性更有吸引力:女性在排卵期間,會散發出更加迷人的氣息,往往也會令男性更加着迷。將排卵期女性的T恤交給男性,會讓男性體內的睾丸激素含量增高,說明在女性排卵期,會對男性更有吸引力。

3、性慾強:因爲這是女人一月中最性感的一週。對於成熟女性來說,她比平常任何時候都更想做愛。這是體內性荷爾蒙充足的緣故。根據美國《愛與情慾》一書中提到的,性激素最能刺激性慾,當女人自然生育能力達到最高時,也是她感覺最性感的時候,受孕的機率隨之增大,因此最需要注意避孕。

4、聲調更細更高:女性接近排卵期,聲音會變尖細。在排卵前和排卵期間,女性音調慢慢達到最高。但目前造成這種現象的原因還有待考究。

5、更花心:在月經週期中的排卵期和排卵前幾天,女人對其他男人的興趣可能比對自己原伴侶的興趣更大。在這段時間裏,如果遇到魅力比丈夫或男友更大的男性,她們可能會欺騙伴侶,另尋新歡。

6、更有創造性:女性在排卵期的幾天裏大腦最活躍。這是因爲隨着體內雌激素水平的升高,人的認知能力也隨着升高。職場女性還可以把重要的會議和談判都安排在這段時間進行,工作效率會更高。

7、嫉妒心更強:女性在生理期12-21天內(排卵期),對於其他女性的認可及接受程度會更加低,隨着排卵期的結束這種挑剔心理會漸漸退去,之後對其他女性的評價也會轉爲正面、客觀。

8、排卵期出血:爲排卵後症狀,通常持續時間2-3天,出血量不多,有時僅表現爲白帶略帶紅色。排卵期出血可能是由於成熟的卵泡破裂排卵後,雌激素水平急驟下降,不能維持正常的子宮內膜生長,引起子宮內膜表層局部脫落,從而發生突破性出血。在出血的同時,可伴有下腹疼痛不適的感覺,一般不需要處理。

9、宮頸及宮頸粘液:排卵週期中宮頸受雌、孕激素作用,具分泌和啓閉變化。隨卵泡發育,分泌雌激素增加,宮頸口鬆弛開張,粘液量增多,粘稠度最小,清澈透明如蛋清樣,拉力(拉絲度)漸增;排卵後在孕激素影響下粘液分泌量迅速減少、變稠,宮頸口閉合。

10、排卵痛:爲排卵時症狀,大約1/3婦女有排卵痛,疼痛發生在排卵側下腹,爲激烈疼痛或持續性鈍痛,持續6-12小時。排卵時由於體內前列腺素的增加,卵泡液腔的壓力增大,卵巢表面要發生破裂使卵子排出,這一破裂的過程對一些敏感的婦女會產生下腹疼痛。

排卵期保養10大原則

1、平時分泌物很多時,洗完澡後要在陰部較幹之後再穿內褲。

2、內褲的清洗要與其他衣服分開,並且用溫順的洗衣劑清洗。一些去垢劑或是柔軟精或許會引起過敏反應,假如覺得不對勁,最好不要用。

3、最好穿着吸收力強且透氣的全棉內褲,在炎熱的季節,最好不要穿緊身褲襪,在公共場所落座時儘量不穿着超短裙,避免讓內褲接觸座位。

4、研究發現,每天喝一小杯紅酒,卵子活躍性可以提高20%。紅酒中的多酚可以讓卵子更健康,白葡萄酒中的多酚含量僅比紅酒低10%,也是健康選擇,但啤酒中的酵母會“催眠”卵巢,降低卵子活性,還是少喝爲妙。

5、衛生用品的選擇要留意,少用含香料、顏料或含有除臭成分的護墊、衛生紙。此外,不用肥皂液或是沐浴乳等清洗陰道,由於普通沐浴液和香皂大都呈鹼性,pH值在7以上,會輕易破壞弱酸環境,導致婦科疾病。

6、天天都要飲用足夠的水,這樣可以減少在尿道滋生的細菌。

7、每次排泄後,最好養成用溫水清洗的習慣,以免腸道細菌趁機拐入陰道,引起炎症。

8、少吃止痛藥,調查顯示,在25~35歲,平均每人每年服用77片止痛藥,這會使體內卵子活性比不用止痛藥的人低7%。專家說,止痛藥抑制大腦神經,長期服用會“迷惑”神經中樞,對卵巢發出的指令速度降低,卵子活性減弱。

9、離電腦輻射越遠越好,研究顯示,電腦輻射會影響卵子質量。

10、如果不想要寶寶,一定要避孕,醫學研究顯示,每做一次人工流產,卵子質量就下降6%。別以爲無痛人流沒什麼大不了,它會讓卵巢內壁變薄、卵子活性降低。

結語:護理好身體,這肯定是不能忽視,女人嘛,私處健康非常重要了。女性在排卵期護理身體是必要的,每個女人都要對自己健康負責。現在也有不少人在家中只穿裙子不穿內褲,或是睡覺時不穿內褲,這對陰部是比較好的,能讓它有透風、乾燥的機會。但臥具要經常更換,保持清潔。