胃脹氣喝什麼茶 推薦六款茶飲
本文已影響9.27K人
本文已影響9.27K人
吃太飽或是吃太多豆類,會出現胃脹氣的現象,喝茶是緩解的好方法,那麼胃脹氣喝什麼茶呢?橘皮茶、山楂茶、桂花茶等六款茶飲是消除胃脹的好選擇,下面小編爲您介紹胃脹氣喝什麼茶。
胃脹氣喝什麼茶?
李時珍在《本草綱目》上有記載:“諸藥爲各病之藥,茶爲萬病之藥。”喝茶也能解決胃脹氣的問題。那麼胃脹氣喝什麼茶呢?下面小編推薦六款茶,幫你趕走胃脹氣。
1、橘皮茶
橘皮是一味中藥,叫“陳皮”,味辛而微苦,性溫,入脾、肺經,有理氣調中、燥溼化痰之功效。除了入藥外,橘皮還可以用來製成各種各樣的藥膳佳餚,用來調治脾胃氣滯、脘腹脹滿、嘔吐,或溼濁中阻所致胸悶、納呆、便溏等症。
用幹橘皮3克,切絲,開水沖泡當茶飲,既能行氣止痛又可理氣消脹。橘皮1個,生薑3~6片,煎水當茶飲,有理氣和胃的作用。
2、薄荷茶
薄荷不僅是口腔清涼劑,還可以鎮定胃痛、胃脹氣和腹瀉。美國科學家推薦將薄荷茶袋裝於杯中,放入煮沸的水,過15分鐘,在精油不蒸發時喝下,這樣輔助治療胃不舒服效果最好。
薄荷茶雖好,但並非人人皆宜。實驗表明,薄荷有抗早孕和抗受精卵着牀的作用,因此,近期準備懷孕或已經懷孕的準媽媽們,最好和薄荷茶保持距離。薄荷還可減少產婦的乳汁量,具有一定刺激性,所以哺乳期女性不宜飲用。體虛多汗者也不宜過多飲用。
3、綠萼梅茶
綠萼梅性味甘溫,理氣止痛,芳香醒脾,古今醫學專家多謂其“理氣而不傷陰”。本方以綠萼梅爲主藥,疏肝理氣、和胃、醒脾止痛,少佐綠茶,適用於肝胃氣痛、胃脹等症。但陰虛重症見舌紅無苔、少津、口乾喜冷飲者不宜長期飲用。
綠萼梅10克,綠茶4克。將綠萼梅和綠茶用沸水沖泡,代茶頻飲,可兌開水再飲。1日1劑。理氣疏肝、和胃止痛。主治肝胃不和證。其表現爲兩脅脹痛、胃脘脹痛、鬱悶不舒、食納減少等。陰虛重症者不宜飲用。
4、谷芽金桔茶
炒谷芽有健脾理氣的作用,金桔有理氣和胃的作用。所以這道谷芽金桔茶對於胃脹氣也有幫助。
炒谷芽15克,金桔2-3枚(或桔餅)。將金桔洗淨,壓扁,將炒谷芽放入砂鍋內,加冷水200毫升,浸泡片刻,煎煮10分鐘後,再放入金桔煮5分鐘,將藥汁潷出,再加水煎1次,將兩次藥汁合併,加入少量糖,當茶飲。這種食療法任何人可用。
5、山楂茶
我國中醫指出山楂味酸、甘,性微溫,適當食用具有健脾開胃以及消食化積的作用。而且山楂還可以促進胃酸的分泌,從而增加酶的活性,對各種原因所導致的胃脹都具有很好的緩解改善作用。
取炒山楂9克,白糖適量。將炒山楂研爲細末,然後放入適量的白糖,用沸水沖服飲用即可。
6、桂花茶
冬天天氣寒冷,很多人會感覺胃部不適。特別是脾胃虛寒的人,很可能在寒冷的冬季反覆出現胃脹胃痛等毛病,喝點桂花茶可以暖胃。古人認爲桂花爲百藥之長,可以“散冷氣”。桂花性溫味辛,煎湯、泡茶或浸酒內服,可以化痰散瘀,對食慾不振、痰飲咳喘、腸風血痢、經閉腹痛有一定療效。而紅茶性溫,有暖脾胃、助消化的功能,可以促進食慾。
用桂花、紅茶做成桂花茶,有暖胃的功效,適宜冬天飲用。可以取7~10朵幹桂花,1~2克紅茶,用開水泡開,沒有糖尿病的人可根據自己口味添加少許紅糖,代茶飲。連續飲用7~14天,對冬季暖胃有很好效果。
冬季手腳冰涼怎麼辦 中醫推薦六款暖身茶
茶的功效有哪些 飲茶的禁忌推薦
推薦五款清香茶飲 消暑緩解疲憊身心
推薦幾款有助防治高血壓的茶飲品
夏天喝什麼茶好 夏天推薦喝什麼茶
推薦5款清涼消暑茶
推薦11款補腎茶配方
喝這水比減肥藥還有效 推薦3款中藥減肥茶飲
推薦冬季五款養生茶
五款茶飲喝出好氣色
胃脹消化不良喝什麼茶 消化不良腹脹喝什麼茶
美容又防病養生茶有哪些 三款茶飲推薦給您
秋季女士美容養顏喝什麼 四款茶推薦
如何治療貧血?推薦幾款常喝補血益氣茶藥方
喝什麼茶養胃 5款茶喝了對胃好
夏季喝涼茶不傷身,,推薦幾款藥性較“溫和”的涼茶
喝茶可以減肥嗎?推薦幾款中藥減肥茶
花茶能混在一起喝嗎 3款消暑花茶推薦
春季吃什麼養胃好 推薦六款開胃食譜
健脾胃喝什麼茶 10款健脾養胃茶
推薦十款養生防暑茶
處暑喝什麼茶 這六款茶飲幫你預防秋燥、秋乏
推薦六款夏季養生茶 清毒去熱清涼過夏
推薦10款養生防暑茶
coco奶茶什麼比較好喝 六款人氣網紅飲品推薦
喝什麼茶健脾養胃?推薦4款茶健脾又養胃
推薦七款夏季養生茶
冬季驅寒保暖多喝茶 推薦八款養生茶
喝什麼茶可以去口臭 6款茶飲還你清新口氣
冬天喝什麼茶 推薦6種暖身茶
抵抗力下降吃什麼可以補回來啊 抵抗力下降吃什麼可以
每天喝杯自制核桃汁 補腎健腦還烏髮
青菜的營養價值和功效 青菜對人體的好處
孕婦喝牛奶拉肚子嗎 孕婦喝牛奶容易拉肚子嗎
心臟健康從年輕開始 20歲到80歲都適用的護心指南
拔完牙出血不止怎麼辦 拔牙後多久能吃東西
孩子腦出血症狀有哪些 孩子腦出血表現有哪些
低血糖平時應該注意什麼 低血糖平時應該注意哪些
通絡明目 經常刮痧竟有這麼多好處
女性便祕怎麼辦 女性便祕:哪些行爲加重症狀
吃紫薯有什麼好處 這麼吃降壓不發胖,還能補血排毒
乳腺增生應該吃什麼好 乳腺增生不能吃什麼食物
粉底液和氣墊bb的順序 使用不分先後,二選一即可!
女性常吃葡萄乾的好處 減肥期間可以吃葡萄乾嗎
80家養老機構將配康復器