秋季養生喝什麼好? 推薦六款益脾健胃的好茶
本文已影響1.32W人
本文已影響1.32W人
1、鹽茶
茶葉3克,食鹽1克,用開水沖泡5分鐘後飲用,每日分服4~6次,可明目消炎、化痰降火,適於感冒咳嗽、目赤腫痛、牙痛等。
2、薑茶
茶葉5克,生薑10片,共煎汁,飯後飲用。有發汗解表、溫肺止咳功效。對流感、傷寒、咳嗽等症效果好。
3、糖茶
茶葉2克,紅糖10克,開水沖泡飲用,每日飯後一杯,有和胃暖脾、補中益氣之效。可用於大便不通、小腹冷痛、婦女經痛等。
4、蜜茶
茶葉3克,開水沖泡,待茶水涼後加蜂蜜3毫升,隔半小時服2次。有止渴養血、潤肺益腎之功,適用於咽乾口渴、乾咳無痰、便祕、脾胃不和等症。
5、柿茶
茶葉3克,冰糖5克,將柿餅加人冰糖煮爛後沖茶服,可理氣化痰、益脾健胃,最適合肺結核患者飲。
6、醋茶
茶葉3克,陳醋2毫升,先用開水沖泡茶,5分鐘後加醋飲用,每天飲3次,有利胃止瀉鎮痛之效。
以上介紹六款益脾健胃的茶,你們是不是已經謹記於心了呢?如果還需要了解更多的話,請多關注本網站更新。最後祝願大家身體健康,生活愉快。
推薦春季七款午餐食譜 養肝護肝健脾胃
養胃健脾茶最好的是什麼茶 養胃健脾茶最好的茶有什麼
冬季胃不好吃什麼 六款養生粥養好胃
春季喝什麼粥好 六款養生粥養胃防病
冬季驅寒保暖多喝茶 推薦八款養生茶
推薦春季六款養顏粥
推薦冬季五款養生茶
秋季吃什麼養胃 推薦3道美食保胃健康
推薦十款秋季養生粥 補氣滋陰健康度過秋季
秋天喝什麼茶好?秋季養生茶飲推薦
秋季喝什麼茶好 八款養生茶滋補潤燥
推薦十款秋季養生粥 有效養胃改善胃腸功能
大寒養生多喝茶 推薦11款熱茶溫補暖胃
秋季養生喝什麼茶 六款花菜補血調氣
冬季養生喝什麼靚湯好 4款養生湯推薦給你
推薦六藥膳暖胃健脾
冬季喝什麼湯好 爲你推薦五款養生湯
秋天煲湯喝潤燥去火 推薦六款養生湯
冬季感冒喝薑茶好得快 推薦六款薑茶的做法
推薦七款夏季養生茶
夏季適合喝什麼茶 推薦11款養生茶防暑降溫
秋季養胃是重頭戲 推薦十款養胃靚粥
腎虛喝什麼茶 推薦六款補腎茶
喝什麼茶健脾養胃?推薦4款茶健脾又養胃
推薦八款夏季養生茶飲
秋季養生食譜推薦 四款美食健康過秋
春季養肝護肝吃什麼好 推薦七款食譜開胃益肝
夏季晨起要養胃 推薦六款可養胃食譜
秋季養胃排毒 三款養生粥強力推薦
推薦六款秋季養生湯 幫助男性補氣血