秋冬鼻炎高發季 教你6個鼻炎穴位治療法
本文已影響3.18K人
本文已影響3.18K人
揉印堂:
用右手中指指腹按於印堂穴上,以食指端按於右側攢竹穴(眉毛內側端),以無名指端按於左側攢竹穴,三手指同時沿逆時針方向按揉100下。
點迎香:
用雙手食指端的側面,同時按於雙側迎香穴,並點按各50下。
揉素:
用右手掌心(勞宮穴),按在鼻尖上(素穴),逆時針方向揉50下,再用左手掌心按鼻尖順時針方向揉50下。
搓鼻旁:
雙手合掌,雙手大魚際近端放在鼻樑根上端兩側,從印堂至嘴脣往返推搓50下。
啄承泣、四白穴:
用雙手中指端,以雀啄承泣穴(眼球直下眼眶下緣)四白穴(目下1寸,承泣穴下)各50下。
浴面:
先將雙手對搓,直到手心發熱,然後用雙手指推搓面部,包括鼻、額、頰。此外,山藥煮粥,都有補氣作用,能有效預防感冒。同時要注意防寒保暖,適當增減衣服。
得了鼻竇炎該怎麼治療 鼻竇炎有哪些治療方法
艾灸治療鼻炎的手法
鼻炎治療要多久 鼻炎要多久治療
鼻竇炎病的治療方法你知道嗎
鼻炎復發怎麼辦 中醫治療您鼻炎別錯過
秋季孩子容易犯鼻炎 四個方法護理寶寶鼻子
秋冬季節流鼻血怎麼辦 秋冬季節流鼻血怎麼治療
教你如何簡單的防治鼻炎
萎縮性鼻炎怎麼治療 萎縮性鼻炎治療的辦法
六個治療過敏性鼻炎的方法
鼻炎患者的飲食禁忌 治療鼻炎的土方法
鼻炎患者的穴位按摩療法
天冷鼻炎犯了怎麼辦? 教你巧治鼻炎的小偏方
秋季過敏鼻炎怎麼辦 秋季過敏鼻炎應該怎麼辦
慢性鼻竇炎治療方法 慢性鼻竇炎怎麼治療
秋冬易誘發鼻炎 治療鼻炎食療推薦
怎麼區分鼻炎種類 教你如何辨別鼻炎
過敏性鼻炎的治療 過敏性鼻炎治療方法
青少年鼻竇炎治療方法 如何治療鼻竇炎
爲什麼冬季鼻炎症狀會加重 冬季鼻炎注意事項
秋季流鼻血吃什麼好 秋季流鼻血的治療方法
鼻炎的最佳治療方法
拔罐可以治療鼻炎嗎 鼻炎拔罐拔什麼位置圖
三伏貼鼻炎貼什麼位置 常用的鼻炎三伏貼的穴位
秋季流鼻血吃什麼好 秋季流鼻血的治療方法 秋季流鼻血怎麼辦
深秋天涼犯鼻炎? 教你幾招擺脫季節性過敏
鼻炎發炎怎麼治療效果好?
過敏性鼻炎咽炎治療方法 如何治療過敏性鼻炎咽炎
三伏貼可以治療鼻炎嗎 鼻炎三伏貼貼在哪個位置
火療可以治療鼻炎嗎 火療能治鼻炎嗎