孕婦吃梨有什麼好處 孕婦吃梨的注意事項
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梨是我們生活中很多人都喜歡吃的一種水果,常吃燉熟的梨,能增加口中津液,防止口乾脣燥,不僅可保護嗓子,也是肺炎、支氣管炎及肝炎的食療品。
它本身含有豐富的維生素A、B、C、D和E。和蘋果一樣,它還含有能使人體細胞和組織保持健康狀態的氧化劑。
在炎熱的夏季梨的美味總讓人不禁會狼吞虎嚥,不過吃梨時最好還是細嚼慢嚥,才能更好地讓腸胃吸收。
梨可以幫助人體淨化器官、儲存鈣質,同時還能軟化血管,能促使血液將更多的鈣質送到骨骼。
梨性偏寒助溼,多吃會傷脾胃,故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃,大便淡薄,手腳冰涼的孕婦者不宜食用。
梨有利尿作用,夜尿頻者,睡前少吃梨。
梨含有糖量高,糖尿病者當慎。
體質虛寒寒咳者不宜生吃,必須隔水蒸過或許放湯煮熟後再吃。
孕婦是吃梨要切記注意衛生,要削皮之後才能吃。
梨含果酸多,不宜與鹼性藥同用,如氨茶鹼、小蘇打等。另外,梨性涼,不應與性寒的螃蟹同吃,以防引起腹瀉。
孕婦如果咳嗽有痰,可以吃冰糖燉梨,這種食療法最安全,對胎兒也沒有不好的影響。但是注意,孕婦一般不適宜川貝之類的藥物,川貝雪梨水會興奮子宮,收縮宮體,所以燉雪梨加川貝還是要謹慎。
1、已懷孕的孕婦,喝點雪梨冰糖燉川貝理論是可以的,但是川貝的量不要太多。
2、如果咳嗽加重,建議你去醫院靜滴青黴素(不過敏的話)。青黴素是對胎兒影響最小的藥物。
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