雪蓮果二歲娃娃可以吃嗎 小孩子吃雪蓮果的壞處
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去市場買些水果來吃,看到有雪蓮果可以賣,就買了些,但這水果比較新奇,以往也沒吃過,不知道2歲的小寶寶可不可以吃呢?
如不過敏的情況下可以吃。
雪蓮果味甘,性寒,含蛋白質、果糖、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素C、鈣、鎂、鐵、鋅、鉀、硒等營養成分,如寶寶不過敏的情況下,經常適量食用雪蓮果可以起到清熱降火、潤腸通便、美容養顏、開胃消食、增強免疫力等功效,是可以放心食用的。
建議從未嘗試過雪蓮果的寶寶,可以先少許的試吃一塊,如後續沒有發現什麼身體不適的話,就可以繼續食用,反之則不能吃。
不建議吃。
1、八個月大的寶寶此時牙齒還沒長几顆,吃東西咀嚼能力不強,而雪蓮果不像香蕉那麼柔軟,它的質地更加的脆硬,寶寶此時食用比較費力,還容易出現卡喉的危害。
2、如果寶寶輔食添加較慢,對很多食物不能耐受,或者存在有腹瀉、吐拉或者大便偏稀,或者有過敏體質、牛奶蛋白不耐受之類的,建議添加雪蓮果就必須謹慎。
等寶寶長到1歲以後,牙齒更多了,吃東西咀嚼能力更強,生長髮育的很好,各種輔食都添加,蔬菜、水果、肉、蛋都吃的挺好,沒有過敏,消化功能好,可以少量吃點雪蓮果。
正確適量食用並無什麼壞處,如以下錯誤吃法可能造成危害:
1、雪蓮果性寒,不宜空腹食用,容易對腸胃造成刺激,導致腹瀉的症狀。
2、小孩子腸胃消化功能較弱,不可多吃性寒的雪蓮果,否則容易引發拉肚子、腹痛等不適症狀。
雪蓮果性味甘寒,脾胃虛寒者不宜多食,否則會加劇腸胃內寒氣的聚集,加重對腸胃的刺激,從而可能會導致脘腹脹滿、胃痛隱隱、手足冰涼、大便溏薄等脾虛症狀加重。
雪蓮果中含有較爲豐富的果膠及纖維素成分,而且其性質寒涼,食用後可以滋潤腸道,增加腸道的滑利性,對大便乾結等症有較大的幫助,但是若是在腹瀉期間食用過多雪蓮果則反而容易加重腹瀉症狀,對腸胃健康不利。
雪蓮果中含有一些易致敏成分,大部分的人羣都是可以食用的,但是有極少數的人羣食用後會產生腹瀉、噁心等過敏反應,嚴重者甚至會出現呼吸加快,意識不清、休克等不適,如食用發現過敏要儘快禁食,立即就醫診治。
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