月經下不來怎麼辦 月經下不來的治療
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女性來月經時,陰道會有經血流出,這是一種正常現象;但是,有些女性明明已經來月經了,但經血沒下來,感覺被堵塞了,身體還出現腹部墜脹、腰痠,甚至有痛經的現象;且月經量及顏色都不正常;其實,月經堵塞可吃一些東西來緩解。那麼,月經下不來怎麼辦呢?接下來就爲大家解答這個問題。
月經下不來怎麼辦
1、飲食治療
中醫理論中,黑色食物被認爲是能夠控制生殖荷爾蒙與腎臟的運作,從而可起到幫助身體排出污血的情況;如黑木耳、黑芝麻、海帶等。且在月經期間喝紅糖水,有助於消除毒素、消除充血,可以使身體暖和,並增加能量;激活血液循環,加速血液循環,且也能更順暢排出。此外,如果能喝一碗紅豆湯或是紅豆粥,能排毒排污血,且效果很不錯。
2、中藥治療
中醫角度講,主要考慮是氣滯血淤;一般可吃一些活血化瘀的藥物,如益母草顆粒、暖宮丸、當歸丸、逍遙丸等調理。且從西醫角度講,主要考慮黃體功能不足,孕激素相對分泌不足,引起子宮內完成持續性增長,導致子宮內膜分泌反應不良。可在排卵後,給予加用小劑量的孕激素;或肌注黃體酮。此外,要減少焦慮、鬱悶、憂鬱等負面情緒,學會放鬆心情。
3、對因治療
如果月經來了下不來,可能原因是較多的,需要尋找原因;首先,對於已婚女性來說,有性生活的,沒有避孕需要檢查一下,看是不是懷孕。如果檢查結果不是懷孕,還需要進一步檢查子宮內膜的厚度,性激素水平;必要時,要調整一下月經的週期進行治療;只要是找到了原因,才能對症處理。並多參加體育鍛煉、增強體質、促進氣血運行。
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