急性腸胃炎吃什麼食物比較好 急性腸胃炎應該吃什麼食物
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急性腸胃炎是高發的腸道疾病,引發急性腸胃炎的病因也有很多,若是腸胃本身就不好,平時還不注意飲食,就會增加急性腸胃炎的發病概率。那麼,急性腸胃炎吃什麼食物比較好?
急性腸胃炎吃什麼食物比較好
粥、蔬菜湯一般是急性胃腸炎患者的最佳選擇。如小米粥、蓮子粥、山藥粥、南瓜粥等,由於急性胃腸炎患者的胃腸功能很弱,不適合吃消化不良的食物,以免增加胃的負擔,使病情難以恢復。粥屬於液體食物,容易消化,蔬菜湯當談到適合急性胃腸炎患者的食物時。一方面,急性胃腸炎患者由於噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀,失去了大量的水分和營養,蔬菜湯可以適當補充患者的水分和營養,另一方面,湯類食物容易消化吸收,對胃腸黏膜無不良刺激。例如,菠菜湯、蓮藕湯和雞蛋湯都是不錯的選擇。
在治療急性胃腸炎的過程中,應該避免吃很多食物。不應食用油膩食品,如肥肉、奶油、油炸食品,不應食用辛辣和刺激性食品,如辣椒、葡萄酒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡、硬質和高纖維食品,不應食用酸性食品和碳酸飲料,這些食物容易阻礙消化和刺激胃黏膜,不利於胃黏膜炎的恢復。
建議逐步適當補充其他食物,以補充營養,但要控制量,辛辣刺激等食物還是要避忌,萬不可暴飲暴食。希望這篇回答能幫助到您。
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