自家做奶茶糖尿病可以喝嗎自家做奶茶糖尿病可不可以喝

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其實，糖尿病在生活中並不少見，這種病的患者也越來越多。其實這和生活中的一些飲食是分不開的。那麼自家做奶茶糖尿病可以喝嗎？

自家做奶茶糖尿病可以喝嗎

自家做奶茶糖尿病可不以喝。奶茶含有大量碳水化合物，容易引起血糖波動，糖尿病人不能吃。此外，糖尿病患者應避免高糖飲食，如糖果、零食和飲料，並避免吃油膩的食物，如肥肉和油炸食品。儘量選擇熱量低、膳食纖維豐富的蔬菜和粗糧。

尿不能吃糖太多的食物，如白糖、蜂蜜、巧克力等。血脂升高的食物，黃油、豬油、豬皮、豬腸、動物內臟等膽固醇高的食物。鹹味食品如醃製食品、泡菜等。高熱量的食物太多了，花生，瓜子，核桃，開心果，杏仁。油炸食品、燒烤等。多吃蔬菜，瘦肉，適當跑步，保持愉快的心情，按時服藥，做好糖尿病的飲食。

做飯的時候，儘量清淡。也可以每天少量多餐。平時要注意營養均衡，也要保證營養的基本需求。還應根據自己的血糖水平、併發症和胰島功能選擇合適的降糖藥物。如果有必要，你需要使用胰島素。希望這篇回答能幫助到您。祝您身體健康，生活愉快！

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