無痛回奶的手法圖解

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無痛回奶可以採用熱敷、按摩的方法來改善,按摩需要在專業按摩師的指導下進行操作。具體操作步驟如下:

無痛回奶的手法圖解

1、首先女性可以平躺在牀上,解開衣服露出雙側乳房。

2、取一條幹淨毛巾浸泡進40-50攝氏度的熱水中,再擰乾熱敷在乳房周圍15分鐘左右。

3、在專業按摩師的指導下,用雙手從產婦的乳房根部向乳頭的方向輕柔的按摩,輕柔按摩乳腺管,要把乳腺管內的乳汁全部排出來,用單手從乳根部向上推,兩側交替往上提、推。

4、最後再用毛巾進行熱敷以防乳房腫脹。

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