秋天西瓜能吃嗎

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秋天西瓜通常能吃,但是要避免吃的過多。

秋天西瓜能吃嗎

西瓜具有清涼解渴、利尿的作用,在進食後能夠增加排尿量,還能夠預防便祕。秋天溫度會逐漸的下降,空氣也會比較乾燥,適量的吃能夠爲身體補充所需的水分和維生素,緩解煩躁、咽喉腫痛等症狀。

隨着秋天溫度的下降,胃腸道對寒冷食物的適應能力也會有所下降。西瓜屬於涼性水果,如果大量的吃,可能會對脾胃造成損傷,比如胃平滑肌和黏膜血管會發生收縮,引起腹痛、腹瀉等不適症狀。

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