麻薯升糖指數高嗎
本文已影響2.44W人
本文已影響2.44W人
麻薯升糖指數比較高。具體分析如下:
麻薯是常見食物,主要由糯米制作而成,糯米含糖量比較高,而在製作過程中還可能會添加其他的糖分,升糖指數一般比較高。如果本身患有糖尿病,需要控制好血糖,如果空腹血糖控制在7.5-8.5mmol/L,餐後2小時血糖<9.0mmol/L,平時可以偶爾或者是少量吃不含糖的麻薯,以免造成血糖波動過大,影響身體健康。但如果本身病情比較嚴重,就不建議吃麻薯,如果過量吃麻薯,可能會因爲體內攝入較多的糖分引發血糖快速上升,導致糖尿病的症狀嚴重。
糖尿病患者在飲食上以清淡爲主,要控制好糖分的攝入量,適量吃膳食纖維豐富的五穀雜糧,例如燕麥、蕎麥、紅薯等。必要時可能需要去醫院就診,在醫生指導下使用藥物來控制血糖。
紅薯血糖高可以吃嗎 紅薯血糖高可不可以吃
吃涼粉血糖容易升高嗎 吃涼粉血糖會升高嗎
吃豆芽血糖會升高嗎
春見耙耙柑升糖指數 春見耙耙柑糖尿病人能吃嗎
聚葡萄糖能升高血糖嗎 聚葡萄糖可以升高血糖嗎
生理期血糖會升高嗎 生理期血糖會不會升高
熬夜血糖會不會升高 熬夜血糖會升高嗎
紫薯升糖指數高嗎
藜麥升糖指數高嗎
草莓的升糖指數是多少 糖友可以吃什麼水果
石榴的糖分高嗎 吃石榴會血糖升高嗎
血糖高能吃紅薯嗎
妊娠血糖高可以吃紅薯嗎 妊娠血糖高能吃紅薯嗎
血糖高紅薯可以吃嗎 血糖高紅薯能吃嗎
凝血狀態指數偏高
孕婦血糖高可以吃番薯嗎 孕婦血糖高能吃番薯嗎
癌細胞指數偏高有事嗎 癌細胞指數偏高最好吃什麼食物
血糖高可以吃芝麻嗎 血糖高能吃芝麻嗎
石榴含糖高嗎 吃石榴升血糖嗎
麪條容易升血糖嗎 預防血糖升高的方法
吃桃升血糖嗎 吃桃會導致自身的血糖升高嗎
血糖高的人紅薯可以吃嗎 血糖高的人紅薯能吃嗎
吃麥片血糖會升高嗎
車釐子熱量和升糖指數是多少 車釐子熱量高嗎易長胖嗎
葡萄糖酸鈣鋅會使血糖升高嗎 葡萄糖酸鈣鋅會不會使血糖升高
血糖高的人可以吃番薯嗎 血糖高的人能吃番薯嗎
防曬霜防曬指數越高越好嗎 防曬指數多少最好
防曬指數高傷皮膚嗎 防曬指數是什麼意思
吃荔枝血糖會升高嗎 吃荔枝之後血糖會升高嗎
血糖高番薯可以吃嗎 血糖高番薯能吃嗎