喝牛奶會長痘痘嗎 喝牛奶會長痘嗎
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痘痘就是痤瘡,是皮膚科的常見病,好發於青春期的男女,是毛囊皮脂腺的慢性炎症,青春期過後,往往自然痊癒或者是減輕。那麼,喝牛奶會長痘痘嗎?接下來爲大家解答一下。
喝牛奶會長痘痘嗎
喝牛奶一般不會長痘痘的。牛奶裏面的營養物質相對來說比較多,含有大量的維生素、蛋白質,同時也含有較多其他的營養物質,對身體的新陳代謝是有一定幫助的。同時,還可以補充身體缺乏的營養,增強身體抵抗力,因此通常喝牛奶是不會長痘痘。一旦臉上出現痘痘也不排除是因爲內分泌因素的原因所引起,或者是微生物的感染引起的症狀,建議可以選擇正規的皮膚科做一個檢查,然後在醫生指導下外用一些消炎殺菌的藥膏方法來塗抹。除此之外,不要熬夜,可以多吃一些新鮮水果和蔬菜,同時保持臉部的清潔和心情愉快。
知識拓展:牛奶的功效與作用
1、鎮靜安神
牛奶中不僅含有蛋白質和脂肪,還含有一種叫半胱氨酸的物質,這種物質可直接作用於人類的中樞神經,可以調節情緒,從而減少煩躁抑鬱等不良情緒出現。
2、美容養顏
牛奶中含有的維生素A,可防止皮膚乾燥和色素沉着,從而可使我們的皮膚保持白皙、光澤。因此,牛奶具有美容養顏的作用。
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