喝咖啡心慌怎麼緩解 喝咖啡心慌怎麼辦
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咖啡,是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料,也是世界三大飲料之一。隨着經濟的不斷髮展,各種各樣的咖啡也走入了中國人民的視野。因此,越來越多的人愛上了喝咖啡,且常常被人們當做提神醒腦的飲品。那麼,喝咖啡心慌怎麼緩解呢?接下來就爲大家解答這個問題。
喝咖啡心慌怎麼緩解
1、喝溫開水
一般來說,如果患者喝咖啡後,出現心慌的症狀;建議可適當飲用一些礦泉水或是溫開水,來促進咖啡的代謝。必要時,患者也可結合吃一些抑制交感神經興奮性的藥物,來改善心慌、心悸的症狀;如可口服美託洛爾、普萘洛爾這類的藥物。
2、對因治療
一定要注意檢查具體的原因,有可能是竇性心動過速;同時,需要通過心電圖檢查,纔可進行確定。注意不要做劇烈運動,保持心情舒暢,不要有心理壓力;且喝咖啡一般容易引起興奮性,還可引起失眠、心慌等現象,主要是避免喝咖啡。
知識拓展:喝咖啡的好處
1、提神醒腦
因爲咖啡中含有咖啡因,對於上班族來說,在繁忙的工作之際,喝一杯咖啡能夠提神醒腦。具有保護大腦、增強情緒的作用。同時,咖啡還有利尿、解酒的好處。此外,研究顯示,咖啡可能有助於防輻射。
2、促進消化
因爲咖啡可以刺激中樞神經系統,使人體新陳代謝加快,幫助脂肪分解,緩解便祕症狀,且還有一定的減肥效果。對於偶爾排便不順暢的患者來說,喝杯咖啡有助於通便。但需注意,不要加奶精和糖。
3、保護血管
因爲咖啡中含有多酚類物質,同時也被稱爲黃酮類化合物,具有超強的抗氧化能力,還可保護心血管功能。此外,咖啡還有預防膽結石的好處。研究人員發現,每天喝2~3杯咖啡,患膽結石的機率比不喝咖啡的人要低40%左右。
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