吃完柿子可以喝酸奶嗎 吃完柿子隔多久能喝酸奶
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吃完柿子不可以馬上喝酸奶。之所以不能馬上喝是因爲柿子含有大量的鞣酸，酸奶富含蛋白質，而鞣酸在胃酸的作用下會與蛋白質結合形成結塊，柿子中的柿膠酚還會使結塊變大，從而影響腸胃的消化功能，導致身體不適。建議可以在吃完柿子隔2-3小時再喝酸奶，讓柿子被消化後再喝酸奶就可以避免結塊。
吃完柿子隔多久能喝酸奶
食用後兩三小時再喝奶會更好，避免形成結石，造成身體不適。建議：柿子最好不要空腹吃，不應連皮同吃，不然會引發胃脹胃痛、腹痛、噁心等疾病。柿子也不能多吃，每天最多食用兩個柿子，吃多了裏面含有鞣酸會干擾其他營養素吸收。
吃柿子後不能吃的食物
1、甘薯
甘薯含澱粉較多，會促進胃酸大量分泌，而柿子中含有豐富的果膠等成分，果膠在大量胃酸的作用下生成沉澱。沉澱物積結在一起，會形成不溶於水的結塊，既難於消化，又不易排出，人就容易得胃柿石，嚴重者造成胃穿孔危及生命。
2、土豆
土豆是植物的變態莖，含有大量的澱粉成分，食用後會促進胃酸的分泌，但是土豆中的蛋白質含量很少，胃酸消耗少，柿子中的果膠進入大量胃酸中，形成不能消化的沉澱，會導致胃柿石，出現消化不良，腹痛、胃痛等不適。
3、黑棗
黑棗和柿子都是鞣酸和果膠成分含量豐富的食物，大量食用黑棗和柿子後，鞣酸和果膠會與胃液結合形成硬塊，不能消化，會產生噁心、嘔吐、腹痛、食慾不振等消化不良的問題，長期一起食用，硬塊會結合形成結石，對身體不利。
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