糖尿病可以喝AD鈣羊奶不糖尿病可不可以喝AD鈣羊奶

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羊奶在生活中很常見，含有豐富的維生素A、維生素D、鈣、鋅、鐵等對人體健康有益的微量元素。那麼糖尿病可以喝AD鈣羊奶不？

糖尿病可以喝AD鈣羊奶不

糖尿病人可以喝AD鈣羊奶。可以強身健體，提高免疫力。羊奶富含維生素A、維生素D、鈣、鋅、鐵等對人體健康有益的微量元素。羊奶富含蛋白質，含糖量低，適合糖尿病人食用。對於糖尿病患者，要注意飲食控制，避免高糖油膩食物，多喝脫脂牛奶、無糖豆漿、羊奶等食物。建議患者堅持鍛鍊，不要熬夜，多注意休息。

糖尿病患者喝牛奶的時候，要同時吃一些麥片，可以起到營養互補的作用。如果是2型糖尿病患者，就要選擇低脂牛奶，以免血脂升高。你應該在白天喝牛奶，或者在兩餐之間喝牛奶，避免在睡覺前喝牛奶。如果長期睡前喝牛奶，容易使尿液濃縮，增加尿液中鈣的濃度，導致其與尿液中的草酸等物質結合，形成尿路結石。

不能空腹或服藥前後喝牛奶。空腹喝牛奶不利於消化吸收，還可能出現腹痛、腹瀉等症狀。如果在服藥前後喝牛奶，會影響牛奶的吸收，甚至會與藥物中的各種成分發生反應，生成對身體有害的物質。希望這篇回答能幫助到您。祝您身體健康，生活愉快！

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