孕期腦供血不足怎樣調理
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通常情況下，孕期腦供血不足可以在醫生的指導下通過控制血壓、血糖，補充營養，按摩等方式進行調理。
1、控制血壓、血糖：孕婦在懷孕期間，自身的代謝、各個系統和血液供應都有可能發生一定的變化，可能出現貧血、血壓不穩而產生的腦供血不足，主要表現是頭暈、疲憊、睡眠障礙、食慾下降。可以遵醫囑補充鐵劑，定期檢測血糖、血壓，隨身攜帶糖塊，防止出現低血糖。
2、補充營養：孕婦在日常生活中，應該多食用牛奶、雞蛋等高蛋白食物以及新鮮的瓜果蔬菜，保證營養攝入全面均衡，同時也可以積極加強營養治療，積極鍛鍊，保持良好的作息規律，不熬夜，不飲用酒精製品和咖啡。
3、按摩：腦供血不足孕婦經常出現記憶力減退、頭暈頭痛、睡眠障礙等症狀。建議及時就醫，查明原因，在醫生的指導下按摩有關穴位，對腦供血不足孕婦有一定的緩解作用。
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