腦供血不足頭暈怎麼治療 腦供血不足頭暈治療方法
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腦供血不足,多與腦動脈硬化有關,且發病率較高。是指人腦某一局部的血液供應不足而引起腦功能障礙;主要症狀是反覆出現頭暈、頭昏、頭痛的症狀,並常伴有心煩、耳鳴、煩躁易怒、失眠多夢、記憶力減退、注意力不集中、健忘等症狀。若不及時治療,則可能引起腦梗死,甚至癡呆。那麼,腦供血不足頭暈怎麼治療呢?接下來就爲大家解答這個問題。
腦供血不足頭暈怎麼治療
1、調整飲食
腦供血不足的患者一定要注意合理飲食,儘量遠離高脂肪以及高膽固醇的食物;且飲食方面應以清淡爲主,可多吃些具有補氣補血的食物,如動物肝臟、櫻桃等,以提高血液循環,使大腦得到充足的血液滋潤。此外,還應控制含糖量高的食物的攝入,如果患有糖尿病的話,則可促進提前發生腦動脈硬化。因此,應忌食糖及含糖較多的糕點、水果、罐頭等。
2、適當運動
腦供血不足的患者一定要注意適當運動;因堅持科學規律的運動,能改善血液循環,保持血管彈性,可提高血液循環的速度。每天可抽出30分鐘的時間來進行有氧運動,如散步、慢跑、跳繩等,能稀釋血液,讓血壓保持平穩狀態,使大腦得到充足血液供應。此外,還應多梳頭,能加快大腦血液循環速度,改善大腦供血不足的問題。
3、口服藥物
如抗血小板藥物,包括阿司匹林等,可有效阻止血小板凝聚成塊,且對血液循環有很好的幫助,有利於腦部的血液供應。同時,還有抗凝血藥物,可使血液暢通,並增加腦部血液供應,降低腦缺血的現象發生。此外,還可去除危險因素,如高血壓,過度飲酒、抽菸,以免導致血小板聚集,增加紅細胞積壓,使血粘度增高。
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