尿酸高可以吃蛋白粉嗎 尿酸高能吃蛋白粉嗎
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生活中有些朋友尿酸高，影響他們日常生活，也導致他們在食物上有所禁忌，那麼尿酸高可以吃蛋白粉嗎？
尿酸高可以吃蛋白粉嗎
尿酸高的患者可以吃蛋白粉，適量食用，按醫囑吃蛋白粉。尿酸高的重要原因之一是吃火鍋、骨頭湯、蝦等嘌呤含量高的食物。尿酸高的患者日常飲食控制非常重要。一般來說，適量食用蛋白粉不影響體內血尿酸水平。但是，如果人體內不缺乏蛋白質，日常飲食就能滿足日常需要。這個時候吃蛋白質粉的話，不利於體內的吸收，對腎臟的負擔變大，尿酸值有可能上升。患者建議按照醫囑食用。
高尿酸禁忌包括以下禁忌：第一，爲了避免過量攝入嘌呤過高的食物，主要是動物內臟、海鮮海產品包括濃肉湯等；爲了避免攝入嘌呤較多的食物，主要是動物內臟、鴨肝、鵝肝、雞肝、豬腸、牛心、牛牛心包括羊肉湯。第二，避免久留，增加運動，避免熬夜、寒戰等因素影響尿酸水平。第三，戒菸戒酒，如葡萄酒、啤酒、白酒、含酒精飲料等，應避免攝入。
平時應多注意個人的保養，避免患上各種疾病，如果發現身體有異常狀況，請知道醫院檢查並接受治療，以免影響到自身的身體，希望這篇回答能幫助到您!
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