糖尿病可以喝山藥芡實湯嗎 糖尿病是否可以喝山藥芡實湯
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山藥芡實湯,有着一定的食療價值,經常食用的話,可以幫助人們解決多種健康問題。那麼,糖尿病可以喝山藥芡實湯嗎?
糖尿病可以喝山藥芡實湯嗎
糖尿病可以喝山藥芡實湯,但是要適量食用。首先山藥富含澱粉,屬於主食的範疇,糖尿病患者建議每次主食應適量食用,不能過度食用,同時應相應減少其餘主食的量。
其次勾芡是常見藥材,性質溫和,味甘,含有多種維生素,具有補腎固精、健脾止瀉、養心安神作用,勾芡中含有大量澱粉,澱粉經腸道分解會產生大量葡萄糖,糖尿病患者不能吃太多,以免引起血糖波動。另外山藥常用於沏茶、煮湯、蒸米飯和粥。你可以用山藥和大米煮粥。粘稠過多的話,不管是生的還是煮的都很難消化。血糖高的患者應保持低鹽、低糖、低油脂、清淡飲食及少食多餐的標準,控制總熱量攝入量不要過高,利於血糖恢復正常。
另外,建議患者一定要定時去醫院檢查,定期監測血糖水平,及時的掌握自己的身體狀況,避免其他病症的發生。希望這篇回答能幫助到您!
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