有糖尿病的可以喝南瓜湯嗎 有糖尿病的可不可以喝南瓜湯
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南瓜湯世很常見的一種湯汁，很多家庭都會食用南瓜湯，那麼有糖尿病的可以喝南瓜湯嗎？
有糖尿病的可以喝南瓜湯
糖尿病患者可以適當飲用南瓜湯，但不適合部分血糖控制非常差的患者。平時控制平穩的話，可以吃粥，但是粥裏含有很多低分子的糖，也就是容易吸收的糖分，對飯後的血糖有很大的影響。對於這種患者，最好儘量避免粥類。
糖尿病飲食中選擇主食，原則上能者儘可能少吃清淡的，濃的少吃。糖尿病患者選擇主食應注意不管是什麼形式的主食，在最初對糖尿病患者進行治療，制定治療方案時，都要求保證每天總卡路里攝入量的穩定。如果每頓飯都在規定的卡路里範圍內，其實是可以的。不過，粥類食物比饅頭等食物血糖上升得更快，所以水平可能也更高。
做南瓜湯必須注意選擇合適的南瓜。南瓜裏面的成分、糖分含量非常高，尤其是月齡南瓜糖分含量很高，建議糖尿病患者吃嫩一點的南瓜，而不是這種特別老的南瓜。其中糖分含量並不高，具有潤肺通氣、緩解便祕和利尿等功效。希望這篇文章能夠幫助到您，祝您生活愉快，身體健康！
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