感冒了睡覺很熱可以不蓋被子嗎 睡覺很熱可以不蓋被子嗎
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感冒時睡覺感覺很熱,患者是否需要蓋被子,要根據自己的實際情況而定。如果感到發冷要蓋個被子。處於退熱過程中,可以不蓋被子,但是要注意保暖。
感冒睡覺出汗一般是流的虛汗,虛汗和普通出汗有所不同,普通出汗的目的是調節人體體溫,而出虛汗與疾病有關,是一種病理性表現形式,主要是由於身體虛弱所致。如果患者感覺渾身發冷,可以蓋被子,但是蓋的被子不能過厚。如果在退熱的過程中,出虛汗可以不蓋被子,但是要注意保暖,避免受涼而加重原有的感冒症狀。
另外,感冒出汗也不建議捂被子,感冒睡覺出汗是一個退燒正常過程,通過出汗可以帶走體表熱量,使體溫逐漸下降恢復到正常。如果捂着,不利於體溫下降,而且有可能導致體溫持續升高,從而加重疾病。此時,應該在出汗時用毛巾自然擦拭,幫助機體散熱,同時要積極補液,可以通過多喝溫開水或淡鹽水進行補充,以免過度出汗導致虛脫,出現電解質紊亂。
感冒了建議及時進行對症處理,必要時及時就醫。
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