左旋肉鹼的作用與功效
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減肥人士一定不會陌生左旋肉鹼,有人說左旋肉鹼對減肥且無副作用,導致左旋肉鹼曾風靡全國,各種各樣的左旋肉鹼產品讓人眼花繚亂,那麼左旋肉鹼的作用與功效都有哪些呢?我們一起來了解一下。
左旋肉鹼的作用與功效
1、促進疲勞恢復和降低氨的毒性
補充左旋肉鹼可以促進細胞內丙酮酸脫氫酶的活性,從而促進葡萄糖的氧化利用,有利於延緩運動時的疲勞發生。
2、延緩衰老過程和健康防治
左旋肉鹼參與許多代謝環節,它在提高人體的免疫力、保護細胞膜的穩定性,提高運動耐力、抗疲勞面起着重要作用。
3、有利於消除脂肪肝
左旋肉鹼是脂肪代謝過程中一種必需的物質,它不能參與蛋白質的合成,是一種類維生素。但左旋肉鹼卻與氨基酸的化學結構相近,能夠促進脂肪酸進入線粒體氧化分解,使脂肪得以燃燒。增加或補給左旋肉鹼的攝入量,可調節脂肪代謝,促進脂肪的氧化,從根本上消除體內或臟器內多餘的或存積的脂肪。左旋肉鹼還能提高血液中的高密度脂蛋白水平,有助於清除體內的膽固醇,保護血管,降低血脂,同時也可降低高血壓患者的血壓。
4、增強耐力,提高運動能力
左旋肉鹼由於能夠促進脂肪酸穿過線粒體膜進行氧化供能,因此在運動時可以促進身體內脂肪的燃燒來提供能量,同時左旋肉鹼還可以促進支鏈氨基酸的氧化利用,可以改變線粒體內呼吸酶的活性,從而可以提高機體有氧氧化供能的能力。
以上就是左旋肉鹼的作用與功效的全部內容,希望對您有所幫助。
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