吃完香蕉能吃桃子嗎
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通常情況下，吃完香蕉能吃桃子，只是不要過量吃，以免造成胃腸不適。
香蕉和桃子都是常見的水果。香蕉含有豐富的營養，富含蛋白質、果膠、鈣、維生素等營養成分，尤其以鉀的含量尤爲豐富，適合缺鉀的患者食用。香蕉中的粗纖維還有助於腸道蠕動，以助通便。香蕉的熱量較低也適合於減肥期食用。桃子也是一種常見的水果，口感脆甜並且營養豐富。桃肉富含蛋白質、粗纖維、維生素以及鉀、鐵等人體所需的微量元素，特別適合缺鐵性貧血的患者食用。桃子表面會有一層細毛，在食用前一定要將桃毛清洗乾淨，可用清水加少量的食用鹼浸洗。兩者營養不會發生衝突，因此可以一起吃。
平時適量的食用水果，可以有補充營養，增強體質。購買水果時也要儘量選擇新鮮的水果購買，食用前一定要注意水果的清洗。平時除了飲食還要適當的運動，以增強身體免疫力。
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