巴豆可以治便祕嗎
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有過便祕經歷的人都知道,便祕是件非常痛苦的事情,而且便祕還會引起口臭、皮膚暗沉等多種問題。有許多便祕的朋友看到電視劇裏講巴豆可以讓人腹瀉,便生出買巴豆來吃的念頭,那麼巴豆可以治便祕嗎?
巴豆不可以治療便祕。
便祕者吃了巴豆後確實會有腹瀉的症狀出現,那是因爲巴豆的瀉寒積和行水利尿的作用所導致的,但是對於便祕卻並沒有治療作用,之後便祕者的便祕情況並不會好轉。
吃了巴豆會中毒,不但不能治療便祕,還會引起危險,千萬不要亂吃。
巴豆全株有毒,種子毒性最大,吃了巴豆後,會引起口腔、咽喉、食道灼燒感,噁心、嘔吐、上腹部劇痛、劇烈腹瀉,嚴重者大便帶血、頭痛、頭暈、脫水、呼吸困難、痙攣、昏迷、腎損傷,最後因呼吸及循環衰竭而死。
便祕可以吃瀉藥,但不能長期使用。
當便祕情況嚴重,排便非常艱難時,可以暫時服用瀉藥進行輔助排便。但是並不能長期使用瀉藥,因爲那樣會使體內電解質失衡,造成胃腸道的功能紊亂,加重便祕的情況。
按摩腹部時可以以肚臍爲中心,雙手掌覆於肚子上,沿順時針方向揉按,次數不少於100次,這樣按摩可以促進腹部血液循環,幫助腸道蠕動,促使排便。
吃富含粗纖維的食物,能夠有效的促進腸道的蠕動,幫助排便。粗纖維素的食物有:香蕉、芹菜、燕麥、芋頭、紅薯、玉米等。
體內缺水時也會導致便祕,所以平常要養成多喝水的習慣,每天食少喝6杯250ml的水,還可以在水中加入蜂蜜,增加潤腸作用,幫助排便。
當便祕情況嚴重,無法自主排便時,可以使用開塞露或者進行灌腸來輔助排便。
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