喝了鴿子湯能吃豬肉嗎 鴿子和牛肉能一起吃嗎

鴿子湯是秋冬時節進補的常見食物，而豬肉更是許多家庭每日都會吃的食物，那麼喝了鴿子湯能吃豬肉嗎？

喝了鴿子湯能吃豬肉嗎

不建議吃。

鴿子湯具有滋腎益氣的功效，而豬肉同樣具有補中益氣的功效，二者同食會導致氣滯，不利於健康，因此在喝完鴿子湯之後最好不要吃豬肉。

鴿子和牛肉能一起吃嗎

也不建議一起吃。

因爲鴿子有很好的補虛、扶陽作用，所以許多人吃了之後會有身體發熱、出汗的情況，此時如果再吃一些熱性食物，比如說牛肉、羊肉等等，就容易上火。

鴿子湯的功效與作用

1.增強體質

鴿子湯中含有豐富的維生素A、維生素B族、維生素D以及鈣、磷、鎂、鐵等多種營養成分，其中維生素D和鈣、磷等成分能夠促進兒童的骨骼發育、預防成人的鈣質流失，增強體質，適合身體瘦弱的老人和小孩食用。

2.護髮養顏

許多人頭髮枯黃，也是可以通過食物來改善的，要想恢復頭髮的烏黑亮麗，可以多補充一些蛋白質、鈣質、鐵元素、銅元素等等，適量食用鴿子湯有改善髮質的作用。另外，鴿子湯的骨內含有豐富的軟骨素，具有改善皮膚細胞活力，增強皮膚彈性的作用。

3.提高記憶力

鴿子腦中還含有腦磷脂成分，燉湯時這寫精華都會溶於湯中，腦磷脂可以幫助促進組織細胞內的代謝更新，能夠延緩腦組織和神經細胞衰老，能讓思路變得更清晰，提高記憶力，適宜經常要進行腦力工作的人羣和學生。

4.活血化淤

鴿子是熱血動物，爲婦科良藥，鴿子湯具有活血化淤、調理陰陽平衡之作用，可解除女性月經不調、白帶赤下、陰部瘙癢等難言之苦；也可預防孕婦流產、早產等婦科頑疾，使婦女們身心健康，光彩照人。

5.加快身體康復

鴿子湯中富含鴿膠原蛋白，有癒合創傷的作用，適合於各類手術後病人康復進補，有助於手術傷口的恢復。

6.改善腰腿痛

鴿肉中含有豐富的B族維生素和泛酸對腰腿痛等症狀有治療作用，需經常站立者及一些體力勞動者常發腰腿痛症，常吃鴿子湯可以減緩症狀。

喝鴿子湯要注意什麼

1.不宜多喝

鴿子湯的營養豐富，但是任何飲食都講究過猶不及的原則，喝多了鴿子湯容易出現上火的情況，因此建議每日喝鴿子湯不宜超過1盅，而且如果沒有食補計劃的健康人羣，最好不要天天喝。

2.適宜晚上喝

一般建議在晚上喝鴿子湯，因爲喝鴿子湯有補肝益腎、益氣補血、增強體質的功效，在晚上喝一盅鴿子湯，對於夫妻房事有很好的幫助，而且在寒冷的夜晚，喝一碗鴿子湯也能夠讓身體暖洋洋的，有助於睡眠。

3.體熱上火者不宜喝

鴿子湯屬於溫熱性的滋補食物，一些體質屬熱、容易上火、肝火旺盛的人羣，不宜吃鴿子湯，以免加重上火體熱的情況。

4.性慾旺盛者不宜喝

白鴿的性激素分泌特別旺盛，因此喝鴿子湯有很好的補腎強腰、扶助陽氣的功效，但是對於一些性慾旺盛的人而言，再吃鴿子湯就太過了，反而不利於身體健康。