頻繁遺精怎麼調理 遺精者的飲食注意事項
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頻繁遺精怎麼調理?遺精是男性成長過程中常見的生理現象,遺精的患者應該多吃蛋白營養豐富的食物,多喝湯喝粥。同時,也要多注意,不能常吃過於肥甜、過於辛辣的食物,切勿酗酒,飲濃茶、咖啡。在此專家也提醒各位朋友,食療有助於減輕遺精現象,但對於頻繁遺精的患者還需要到正規醫院接受治療,以免出現前列腺炎等其他病症。
用料:雞蛋1個,芡實、去芯蓮子、淮山藥各9克,白糖適量。
做法:將芡實、蓮子、淮山藥熬煎成藥湯,再將雞蛋煮熟,湯內加入白糖即可。吃蛋喝湯,每日服1次。
功效:用於補脾,益腎,固精安神。適用於腎虛遺精。
用料:活團魚1只(500g左右),冬蟲夏草10g,大棗20g。
做法:
1、先將團魚殺死,用開水燙一下,剖往外皮,挖往內臟,洗淨後把團魚剁成6塊,再放進淨水中煮至六成熟時撈出,放涼水中浸漂10分鐘。
2、用淨水洗淨冬蟲夏草,紅棗用開水浸泡後撈出。
3、將團魚肉放湯碗中,上放冬蟲夏草、紅棗、料酒、鹽、蔥段、薑片、蒜瓣、味精和雞湯,蓋上蓋蒸2小時,取出後食肉飲湯。
功效:有益氣補腎、滋陰固精的功效。適用於腎氣不固所致的遺精。
用料:核桃仁、杜仲各30g,豬腰子1具。
做法:把核桃仁、杜仲洗淨,將豬腰子剖開,往膜,洗淨共進鍋中加水同煮。燉熟後加少許細鹽食用。連服1周有效。
功效:主要功效滋陰補腎固精,用於腎虛所致的遺精滑泄。
用料:蓮子100g,豬肚250g。
做法:先將蓮子劈開,往蓮子心。把豬肚洗淨切成小塊加水適量煲湯,加少許食鹽、味精調味品服用。
功效:豬肚益胃健脾,可用於脾胃虛弱,水溼不化,溼熱下注的遺精。
以上講述的是四種湯食療法,對於治療遺精有非常好的輔助作用,同時專家提醒患者要慎用保健用品,多休息,適當的放鬆身心纔好。
頻繁遺精怎麼調理?遺精是男性成長過程中常見的生理現象,遺精的患者應該多吃蛋白營養豐富的食物,多喝湯喝粥。同時,也要多注意,不能常吃過於肥甜、過於辛辣的食物,切勿酗酒,飲濃茶、咖啡。在此專家也提醒各位朋友,食療有助於減輕遺精現象,但對於頻繁遺精的患者還需要到正規醫院接受治療,以免出現前列腺炎等其他病症。
1、少吃或忌吃辛辣刺激、溼熱助陽的食物,如羊肉、鹿肉、鹿茸、辣椒等。
2、遺精屬於心火、溼熱者,飲食宜利溼清心,如荷葉、百合、薏米、黃瓜、絲瓜、海蜇等。
3、久遺脾腎虧虛者,應多吃一些健脾補腎固澀的食品,如栗子、核桃、黑豆、蓮子、芡實、金櫻子、山藥、甲魚、牡蠣、杞子等。
4、晚飯不宜過飽。
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