陳皮和菊花茶泡水喝的功效 陳皮和菊花茶泡水喝好處
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陳皮和菊花都屬於中藥,陳皮有健脾理氣,和胃止嘔的功效,菊花能清熱解毒,清肝明目,也是人們常常用來泡水喝的花茶。那麼陳皮和菊花茶泡水喝的功效有哪些呢?接下來一起來看看吧。
陳皮和菊花茶泡水喝的功效
1.消腫解毒
菊花有清熱解毒的功效,可用於治療發熱頭痛、目赤腫痛、瘡瘍腫痛等症狀,而陳皮能理氣和中、燥溼化痰,兩者搭配泡水,可用於緩解食慾不振、咳嗽痰多、咽喉腫痛等。
2.排毒養顏
陳皮中含有大量的揮發油,具有獨特的香氣,有健脾開胃的作用。用陳皮泡水喝,可以促進胃液的分泌,有利於食物消化。再者,陳皮搭配菊花泡茶,還能促進新陳代謝,有排毒養顏、減肥瘦身的功效。
3.理氣健脾
陳皮入脾經,含有一定芳香揮發油及酸性物質,對胃腸道有溫和的刺激作用,與菊花一起泡水喝,可以促進消化液分泌和腸內積氣排除,對於消化不良具有緩解作用,有理氣健脾的作用。
4.燥溼化痰
陳皮入肺經,具有燥溼化痰的功效,對抗組胺所致的支氣管痙攣收縮、川陳皮素抑制蛋清所致支氣管收縮,可以輕度擴張氣管,使灌流速度加快,其中的檸檬烯具有刺激性祛痰的作用,與菊花一起泡水喝,具有一定燥溼化痰的作用。
5.清熱明目
菊花屬於清熱解毒藥材,其含有大量的維生素A、黃酮類物質等,有保護眼睛的作用,能緩解眼睛疲勞、幹癢等症狀,因此,菊花茶適合經常用眼者飲用。
以上就是爲大家介紹的陳皮和菊花茶泡水喝的功效相關知識,希望今天分享的內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
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