燕窩對孕婦和胎兒有什麼好處 孕婦吃燕窩的功效
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燕窩是一種高端保健品,其營養價值是很高的,含有豐富的營養元素,對於胎兒和孕婦的身體發育都是很好的,那麼燕窩對孕婦和胎兒有什麼好處呢?一起來看看吧。
燕窩對孕婦和胎兒有什麼好處
1.緩解孕期不良情況
孕早期食用燕窩,對於孕婦嘔吐、食慾下降、心情煩躁、頭暈、心跳加速等症狀都有一定的緩解作用,孕中後期食用燕窩,對孕婦的便祕、皮膚乾燥、小便頻繁等問題有緩解作用。
2.安胎保胎
孕婦在妊娠期食燕窩,有安胎保胎的功效,這是在歷史上就有記載的。古醫書《本草從新》上記載:“燕窩大養肺陰,化痰止咳,補而能清,爲調理虛勞之聖藥。”而在香港和新加坡等東南亞地區,孕婦食補燕窩已經成爲了風俗,80%的孕婦在孕期都在進補燕窩。
3.提高孕婦的抗病能力
提高抵抗力差,容易生病的孕、產婦的免疫力,學者們從燕窩中提取出一種促有絲分裂原的物質。這種物質能夠刺激淋巴細胞發生有絲分裂,能促進T細胞或B細胞分裂。淋巴細胞是人體內重要的免疫細胞,燕窩中的這種促有絲分裂原,能透過刺激淋巴細胞的有絲分裂,提高人體的免疫功能。
4.調節孕婦皮膚
對妊娠斑多,面色晦暗的孕婦的皮膚起到調節的作用,燕窩中表皮生蜃簡稱(EGF)可直接刺激細胞分裂、再生、組織重建,是養顏美容、使皮膚光滑、有彈性和光澤的天然極品;並因此被譽爲“美容基因”。
5.促進胎兒發育
燕窩酸學名爲神經氨酸,是燕窩生物活性的主要成分,也是母初乳中提供嬰兒發育所必須的成分之一。DHA就是我們所說的黃金腦,對嬰兒的腦發育及視網膜的形成有重要作用。孕婦及四個月以後的嬰兒補孕嬰燕窩,可增加嬰兒神經節糖苷水平,促進腦部和視力發育,明顯提高智力。
以上就是爲大家介紹的燕窩對孕婦和胎兒有什麼好處相關知識,希望今天分享的內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
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