冬季進補吃什麼 推薦七款給力進補湯
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近日消息范瑋琪造人失敗,那麼有什麼科學的方法能夠讓你快速輕鬆地懷上健康機靈的小寶寶。一起去下文了解一下吧!
日前和老公陳建州(黑人)剛從夏威夷度假回來,頻被追問“造人”進度,范瑋琪笑說:“可能是心情太放鬆,假期結束的最後一天竟然重感冒,一路大咳嗽回來,還看了醫生、吃了感冒藥,很抱歉啦!看來又要讓大家失望。”她表示今年沒有特別計劃要生小孩,一切隨緣。
範範說,我們從來不輕易說分手。黑人說我對範範一見鍾情的。回顧二人幸福瞬間,願范瑋琪黑人幸福美滿。
2010年2月18日,“黑人”陳建州與女友范瑋琪受好友易建聯之邀觀看NBA比賽。在中場休息時陳建州正式向范瑋琪求婚,送上鑽戒。范瑋琪含淚答應,結束9年愛情長跑。隨後陳建州一段長約2分鐘的求婚視頻也被上傳。在視頻中,范瑋琪喜極而泣,與陳建州緊緊相擁。在得到范瑋琪肯定的迴應之後,陳建州開心得大呼賽場上的易建聯,要跟好友共同分享喜悅。
黑人說,範範是上帝給他最好的禮物。爲了哄範範開心,每次範範出遠差前,他都會在她的枕邊放一些小禮物。
1選擇最佳受孕年齡
年齡特別重要,一般女性最佳受囘孕年齡在24—30歲。這個年齡的女性,身體機能是最好的。如果過了這個時期,女性懷囘孕的機率就會減小,而且流囘產的機率會增大。因此,生育年齡最好不要超過30歲。
2選擇最佳受孕月份
懷孕的季節方面,也是要選擇的。最佳的懷孕月份是在每年的春季,也就是4、5月份,這樣推算下來,女性懷囘孕的時間,就是在7、8月。7、8月份受孕,不但對孩子好,特別重要的是女性在這個月份更容易受囘孕。因爲這時,正好是盛夏,男性、女性身體各項器官都非常活躍,兩個人精力也都很旺囘盛,所以,相對來說,更容易生育。
3選擇最佳受孕日期
女性朋友想要快速懷孕,要把握準最佳的排卵日期。女性在排囘卵日期,是在月囘經週期中間,也就是距離下次月經還有14天左右。這個時候,女性身體分泌物會增多,呈雞蛋清狀,說明排卵期要到來了,且卵子非常健康。如果女性分泌物不正常,呈混濁狀,那麼,說明身體出現了狀況,這段時間,最好放棄懷孕。
4選擇最佳受孕時間
生理現象和機能狀態在一天24小時內是不斷變化的,早7時至12時,人的身體機能狀態呈上升趨勢;13時末至14時,是白天里人體機能的最低時刻;下午5時再度上升,晚11時後又急劇下降,普遍認爲晚9點比較好。
5選擇最佳受孕姿勢
選擇什麼樣的方式同房,不是很科學,但是,要把握一點:怎樣讓精子距離子宮更近些。因此,只要能將男性精子,送到最深處,每個人的姿勢,都可以不同。屈曲位的姿勢,可能降低女性快感,但是,它的好處,是陰莖能深深的插入,有助於女性受孕。
6選擇適度的房事
適度房事容易懷孕。房囘事過頻,精子數量少質量差,不易受孕;房事過稀,受囘孕機會少,精囘子老化,質量不高,同樣不易受孕。3~5天一次合房,容易懷孕。
結語:在現在的生活中,健康的懷孕生子是非常受到大家重視的。今天小編爲大家帶來的文章,就是希望給大家帶來一些有價值的參考,在今後的生活中一定要多多瞭解相關信息哦。
五.沙蔘玉竹燉山斑魚
用料:沙蔘10克、玉竹10克、山斑魚100克。
功效:養陰潤肺、益胃生津、滋陰清熱。
製作要點:將山斑魚洗淨,切段,再與洗淨的沙蔘、玉竹放入燉盅內加水300毫升,隔水燉2小時即可。
適用人羣:秋燥咳嗽無痰,聲音嘶啞,口乾煩熱,手心熱,口腔多發性、反覆性潰瘍等陰虛內熱者。
六.銀耳雪梨燉瘦肉
用料:銀耳3克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜棗1個。
功效:養陰潤肺,生津潤腸,降火清心。
製作要點:將瘦肉洗淨,沸水略煮後切塊,再與洗淨的銀耳和切塊的雪梨、蜜棗放入燉盅內,加水300毫升,隔水燉1小時即可。
適用人羣:咽喉乾涸,肺燥乾咳或痰帶血絲,心煩不寐,大便乾結等。
七.沙蔘百合潤肺湯
用料:北沙蔘15克,百合30克,無花果五個,豬瘦肉18克,陳皮1片。
功效:北沙蔘、百合和無花果都有養陰潤肺、潤燥清咽的作用,加上營養滋陰的豬瘦肉和行氣健脾、燥溼化痰的陳皮,又可滋潤喉嚨,保護聲帶,通暢大便,預防痔瘡的功效。
製作要點
1.先將無花果,洗乾淨,對半剖開。
2.豬瘦肉洗乾淨,飛水,北沙蔘、陳皮、百合洗乾淨。
3.將所有的材料一齊放進已煲滾的水中,繼續用中火煲約兩小時,加少許鹽調味,即可飲用。
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