蜜棗小圓子

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蜜棗是紅棗的加工成品,是一種滋補食品,有益脾、潤肺、強腎補氣的功效。

食材

主要食材:蜜棗8枚。

其他食材:糯米粉50克。

蜜棗小圓子

做法步驟

1.糯米粉取出,蜜棗取出備用。

2.將糯米粉中加入適量的水揉搓成麪糰稍放置醒一會兒。

3.鍋中加水放入蜜棗同煮。

4.趁煮蜜棗的時間,將糯米糰分開一個個揉搓成小圓子備用。

5.水燒開後,放入小圓子。

6.煮至所有的小圓子全部上浮在水面即可。

蜜棗小圓子 第2張

功效

補充能量、增進食慾。

蜜棗小圓子 第3張

成果圖

蜜棗小圓子 第4張

精彩圖片

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