薄荷吃多了有什麼害處
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在夏日酷暑的時候,許多人都愛摘一把薄荷做菜或者煮茶,能夠清涼解暑,非常愜意,但是薄荷也不能吃多了,吃多了是有害處的,那麼薄荷吃多了有什麼害處呢?
薄荷中含有薄荷腦和薄荷油,對哺乳動物具有較強的麻痹作用,如果薄荷吃多了,服用過量就會導致呼吸麻痹而死亡。
薄荷性涼,具有清熱解毒、提神醒腦的功效,但是如果沒有清熱解鬱的需求,還是不要天天吃,寒涼食物長期吃容易傷胃。
薄荷芳香辛散,具有發汗散熱的功效,但是正常人或者體虛多汗的人經常服用,就可能會發汗耗氣,導致身體更加虛弱。
1、薄荷入藥時,使用的劑量一定要嚴格按照藥方,不能超過規定的限量。
2、食用薄荷時,一般每人每日不超過2毫克/千克體重。
在夏日酷暑的時候,許多人都愛摘一把薄荷做菜或者煮茶,能夠清涼解暑,非常愜意,但是薄荷也不能吃多了,吃多了是有害處的,那麼薄荷吃多了有什麼害處呢?
薄荷葉有散風熱、止癢的作用。薄荷泡茶喝,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風清熱作用,泡法同普通茶葉一樣,飲用有清涼感,是清熱利尿的良藥。 薄荷能提神解鬱,治感冒頭痛、疏熱解毒、健胃腹脹、消炎止癢、防腐去腥。薄荷味屬涼,不可久服。
薄荷屬於辛涼類的藥物,本身不適合孕婦食用,而且有的品種的薄荷中含有樟腦,會導致胎兒急性或者流產,因此孕婦要絕對禁食薄荷。
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