尿酸高泡什麼喝什麼
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尿酸偏高可能引發痛風等疾病,在平常要引起重視,在平常可以飲用一些能夠降低尿酸的飲品,那麼尿酸高泡什麼喝什麼?
蘇打水中含有碳酸氫鈉,因水中含有解離的碳酸氫根離子而呈鹼性,可中和患者的酸性尿液,當患者尿液的pH 值增高時,尿酸的溶解度也隨之增加,有助於痛風患者鹼化尿液,排出尿酸。
茶水具有利尿的功效,雖然茶中的咖啡因在人體內會代謝成尿酸,但是由於茶的利尿作用會很快的排出體外而不會在人體內積累。所以尿酸高的患者可以喝茶,但是不能過多,要適量,而且不能喝濃茶,最好喝淡茶水。
取山楂葉100克,用清水洗淨山楂葉,加水加熱,水開後再褒5分鐘左右即可,平時要當水喝。
山楂葉具有利尿的功效,而對於高尿酸血癥患者而言,由於體內尿酸的「庫存」豐富,在同樣的腎功能條件下,要想排出比正常人更多的尿酸,就必須排出比正常人更多的尿液。一般建議尿酸高患者每日排尿量在2000-3000毫升左右。
尿酸偏高可能引發痛風等疾病,在平常要引起重視,在平常可以飲用一些能夠降低尿酸的飲品,那麼尿酸高泡什麼喝什麼?
取土茯苓30克,水煎,每日2次,每次服用200毫升。
土茯苓中含有的落新婦苷具有較強的利尿作用,可以增加尿酸排泄,降低血尿酸。而且土茯苓還具有鎮痛和通利關節的功效,對於尿酸高引起的痛風性關節炎有緩解作用。
取金錢草120克,將金錢草洗淨,水煎2次。共取汁400毫升,分兩次服用。
金錢草具有通淋利尿、散瘀消腫、排結石的功效。不僅能增加尿酸排泄,降低血尿酸,還可以有效防止痛風,對於尿酸高引發的尿道結石也有防治作用。
取米仁50克、紅棗5枚。將二者一起煮湯,喝湯,食米仁、紅棗。
米仁具有除溼利尿、鎮痛的功效,紅棗具有降低膽固醇、擴張血管、鎮痛的功效。可以促進排尿,降低尿酸,緩解痛風。
取玉米鬚100克,煎湯後,代茶飲用。
玉米鬚具有利尿消腫、利膽、降血壓的功效,經常飲服有助於排除尿酸。
尿酸偏高可能引發痛風等疾病,在平常要引起重視,在平常可以飲用一些能夠降低尿酸的飲品,那麼尿酸高泡什麼喝什麼?
取大紅蘿蔔400克,將大紅蘿蔔洗淨,連皮切塊,加200毫升50度溫開水,加適量蜂蜜,生榨汁,10分鐘內全部飲下(生吃細嚼也可)。
大紅蘿蔔具有除溼利尿,中和尿酸的功效,可以有效降低尿酸。
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