荷葉烏龍茶

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烏龍茶几乎是所有茶葉中減肥效果最明顯的,對於肥胖、喜歡吃油膩食物的人羣,可以考慮將烏龍茶與荷葉一起泡水喝。

食材

主要食材:烏龍茶15克。

其他食材:幹荷葉15克。

荷葉烏龍茶

做法步驟

1.將幹荷葉、研爲細末,混入茶葉中。

2.取少量沖泡,反覆沖泡至茶水清淡爲度。

荷葉烏龍茶 第2張

功效

減肥瘦身、利尿消腫。

荷葉烏龍茶 第3張

成果

荷葉烏龍茶 第4張

精彩圖片

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