吃小龍蝦會痛風嗎 吃小龍蝦會上火嗎
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很多人吃宵夜的時候都喜歡點小龍蝦，那吃小龍蝦會不會引起痛風呢？經常吃小龍蝦又會不會引起上火呢？讓我們一起來看看吧。
吃小龍蝦會痛風嗎
過多食用會引起痛風。
每100g小龍蝦中大約含有60mg的嘌呤，屬於高嘌呤食物，過多食用小龍蝦就會導致嘌呤含量攝入增加，這樣會影響機體尿酸代謝。而痛風主要是由於嘌呤代謝紊亂，機體內血尿酸水平升高而導致。所以長期過多食用小龍蝦會有引發痛風的可能，本身有痛風的患者食用小龍蝦也會導致痛風症狀加重。
吃小龍蝦會上火嗎
吃太多容易上火。
過多食用小龍蝦是會容易導致上火的，小龍蝦本身屬於溫性食物，很多人在烹飪小龍蝦的時候還喜歡加辣椒、花椒、大蒜等辛辣刺激性的佐料，這樣就導致小龍蝦燥熱性增加。且吃小龍蝦大多在夏季，此時天氣煩悶、體內本身就積累了過多內熱，再過多食用小龍蝦就會引發上火，從而出現咽喉腫痛、口舌生瘡等上火症狀。
減肥吃小龍蝦會發胖嗎
適量吃不會。
小龍蝦屬於高蛋白、低脂肪食物，所以減肥期間適量吃一點小龍蝦是不會導致長胖的，且小龍蝦含有不飽和脂肪酸，食用後易被人體所消化。但減肥期間吃小龍蝦的量一定要控制，不宜多吃，且儘量不要用油炸，要少放油少放鹽，以減少熱量的攝入，最好是能採用清蒸的方式食用。
吃小龍蝦可以喝牛奶嗎
可以適量喝一點。
在吃小龍蝦的時候是可以喝一點牛奶的，特別是在吃麻辣小龍蝦時適量喝一點牛奶能幫助減輕辣味，同時還能去除吃完小龍蝦後嘴巴當中的異味。
但是不宜多吃，因爲小龍蝦和牛奶中都含有大量的蛋白質，過多食用會影響腸胃消化負擔，同時蛋白質需要通過腎臟代謝，過多攝入蛋白質對腎臟也會造成不好的影響。
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