乾咳可以喝檸檬膏嗎 檸檬膏吃多了對小孩有沒有副作用
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檸檬膏對咳嗽能起到一定的緩解作用,那乾咳能不能喝檸檬膏呢?檸檬膏小孩子吃多了的話又會不會有什麼副作用呢?讓我們一起來看看吧。
可以。
如果有出現乾咳的情況的話是可以適量的喝一點檸檬膏的,檸檬膏具有清熱潤肺、化痰止咳的作用,對於那種肺熱、乾燥所引起的咳嗽咳痰症狀,適量的食用之後就能起到一定的改善作用。
但如果食用一段時間檸檬膏之後咳嗽並沒有得到緩解,甚至是有加重的跡象的話,建議要及時去往醫院就診治療。
過多的食用會有一定的副作用。
檸檬膏少量的食用是不會對身體造成什麼不好的影響的,並且還能起到較好的潤肺止咳、清肺熱、開胃助消化的作用。但是如果過多食用的話就會對腸胃造成一定的刺激,從而會容易出現腹瀉、腹痛等腸胃不適症狀,建議枇杷膏每次的食用量不宜超過10g。
泡水喝。
檸檬膏建議最好是能泡水喝,而不要直接食用。因爲檸檬膏的質地比較的粘稠,且裏面的含糖量比較的高,如果直接吃的話口感會比較的甜膩,且糖分過高還會對口腔粘膜造成一定的刺激,從而引起不適。
因此建議檸檬膏最好還是要泡水喝,這樣口感更加適宜,並且也會更容易被機體所吸收。
在泡檸檬膏的時候注意不要開水,因爲檸檬膏當中含有豐富的維生素C成分,而維生素C屬於水溶性維生素,並不耐高溫,直接用開水沖泡的話就會破壞其中的營養成分,從而降低其營養價值,建議使用50攝氏度左右的溫水即可。
檸檬膏中含有豐富的有機酸成分,因此要避免在空腹狀態下食用檸檬膏,不然就會加重胃酸的分泌,從而引起不適。
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