新鮮椰子肉怎麼做好吃 怎麼快速取椰子肉
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我們在吃椰子的時候一般都是喝椰子汁,因爲椰子肉比較難剝,很多人都不會吃,其實椰子肉營養也是很豐富的,那麼新鮮椰子肉怎麼做好吃呢?
先準備一些大米清洗乾淨,然後就可以把椰子肉挖出來,然後再切碎,清水倒進鍋中,把椰肉大米混合均勻,放到鍋中用小火慢慢熬煮,煮熟以後就可以吃了,根據個人喜好用一些白糖調味就可以了。
把椰子肉剔出來,再切成小塊狀,放到榨汁機裏面,加入一些開水,然後打成糊狀,倒進一個容器當中,裏面添加蜂蜜,攪拌均勻以後就可以喝了。
準備一些雞肉塊,把皮去除,然後再準備豬骨清洗乾淨,鍋中加入適量的水煮開,把生薑片,紅棗,豬肉,雞塊放進去一起煮,浮末撇掉,然後就可以把椰子開一個口再撬開,把椰子水倒出來備用,再取出椰子肉切一下,放到雞湯當中,慢慢的煮上幾個小時,再把椰子水倒進去繼續煮開,然後再煮10多分鐘,添加適量的鹽調味就可以吃了。
把椰子裏面的椰子汁先取出來,然後再把空椰子放到蒸鍋當中,蒸上十幾分鍾到20分鐘左右,這樣就可以讓它的殼和裏面的肉分離開來,可以把裏面的肉掏空,這樣是很容易把肉弄出來的,而且又不會把外面的殼弄壞。
先把椰子放到冰箱裏面冷凍一下,然後在一個盆子裏面添加適量的熱水,把椰子放進去,會裂開來,這樣就可以把裏面的肉給取出來,也是非常不錯的剝椰肉方法。
用烤箱把椰子給烘烤一下敲開,然後就再繼續烘烤10多分鐘,殼子會裂開來,一敲就會碎開來,這樣肉就很容易取,也可以先把椰子放進微波爐裏面加熱,然後再把它弄成兩半後再放進微波爐裏面,大火加熱幾分鐘拿出來把椰肉挖出就可以了。
本身內熱比較嚴重的人最好不要吃椰肉,有睡眠質量不好的人,總是嘴巴乾燥會發脾氣的人最好不要吃太多椰肉,否則會讓不舒服的症狀變得更加嚴重,有拉肚子問題的人肌肉最好也要避免,患有腦血管,高血壓,脂肪肝,病毒性肝炎,糖尿病或者是胰腺炎,那麼椰肉最好也不要吃。
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